看到突然蹦出来的新模块，裘风有些莫名其妙，
“小篮，为什么无缘无故我就开启了新的模块？还有多少功能等我开发？”
小篮冰冷的声音响起：“系统检测到宿主的实力提升，自动开启了新的模块。以目前的情况来看，宿主还有许多功能未解锁。宿主请不要着急，等到实力到了自然会开启新的模块。”
裘风想着自己不可能平白无故地增加了某些方面的实力，从昨晚到现在来看都没有开启，说明，按照小篮的尿性，估计没达到要求不会开启，达到了开启条件也不会拖着延迟。
那么原因自然就出现在了早上这段时间内，具体哪方面实力提升也没有透露出来，
思索片刻，裘风有些明白“小篮”所谓的实力是如何判定了，自己今天虽然在身体属性上进步不大，
但是因为助理教练布茨德里克的倾囊传授，使自己对于阅读对手的进攻方式，如何更好地选择自己的防守方式上有了很大的进步，变相的增加了自身的实力。
布茨德里克看到裘风一脸懂了的表情，心里感叹这样的年轻人既勤奋悟性又高，这样的人不成功还有谁能成功呢？
“那你在好好理解我说的话，自己多加练习，良好的防守不可能是一蹴而就的，在每次的比赛，训练中慢慢打磨自己的技术。”
布茨德里克想到自己还没有吃早餐，一来到球馆看到裘风就过来观察指导，已经过了差不多一个小时，
嘱咐裘风好好吸收自己的经验，然后就和裘风告辞走向球队餐厅，“但愿餐厅还有我最爱的热狗。”
听到助教布茨德里克小声地祈祷，裘风笑了笑，“教练，热狗热量太高了，早上吃点水果沙拉更健康。”。
布茨德里克几年已经40多岁了，平时他太忙了，要实时跟进分析每个球员的防守习惯和水平，并针对其作出适当的建议，
要知道别的球队肯定也有专人分析公牛队球员，他们的防守习惯如果被对手摸得熟悉了，又没有做出相应的改变，那么在球场上无疑是十分不利。
因此天天在体育馆工作的他，每天不是看看录像研究，就是在场边观察球员，不仅是公牛队一个球队的队员，有时还会受邀请去艾奥瓦力量队去进行指导，每天指导别人，自己却忙得没有时间去进行锻炼，
身材已经明显有了发福的痕迹，身高1.84米的他体重已经到了80kg，裘风说这个又是拿他的身材开个玩笑。
布茨德里克听到回头笑了笑，“你这小子，明知道我最喜欢热狗还说这个。把我说的好好融会贯通，不然出去不要说我教过你防守。”
“好的，等着被我大吃一惊吧！”
。。。。。。。
等到布茨德里克走后，裘风在脑中呼叫小篮，“调出日常任务面板。”
面前出现了，全息投影，上面有着裘风目前的日常任务：
“任务一：长跑5000米，要求：18分钟内完成
任务二：折返跑17次*4，要求：62秒内完成，每组间歇2分钟，取四次平均成绩为准。
任务三：卧推70kg*3*5，要求：三次一组，五次合格。
任务四：深蹲100kg*3*5，要求：三次一组，五次合格。
每完成一次获得200能量点，完成10次额外获得1000能量点，获得额外抽奖机会一次
完成次数0/10.
PS：首阶段为力量训练，每次日常任务周期为3天，完成第一阶段开启后续阶段！”
裘风看着眼前的任务，心算了下一次任务完成200能量点，10次就是2000点，额外还有1000点，抽奖的机会就算是抽出一罐可乐那也能有3000能量点进账，
上面的任务训练并不是很难，都是一些简单是基础训练，帮助自身增加耐力，爆发力等，这些裘风自己每天都会自己进行训练的。
看来小篮也知道先易后难，给自己一个缓冲时间，没有一上来就出现“地狱级”的难度，嗯，深得我大华国循序渐进的传统美德，值得表扬！
任务都出来了，那就努力完成，原本枯燥的训练也逐渐在裘风眼中变得不那么无趣。
看着时间还早，自己还是先从折返跑开始，，裘风对于这可一点不陌生，当然进入CBA试训时，必测的项目就有它，俗称17折，对于那时的他也算一个噩梦，对于当年试训的所有人应该都算噩梦，那时要求是64秒完成，跑完之后只有一个感觉——想吐。
没错，刚跑完脑子里已经找不到具体的形容词，身体上本能地感觉就是想吐，如果前一餐吃的不多的话，只是在场边干呕。什么，你问如果吃的多的话，那么恭喜你，90%会吐出来。
当年试训的时候是去最好的时间为64秒就通过，现在从64秒变为62秒，还是平均下来62秒，找书苑 www.zｈａoshuyuan．cｏm 裘风感觉自己刚才好像错了，根本不简单啊。
心里吐槽归吐槽，要想完成任务，还是得去训练，跑起来！
于是篮球馆训练的球员看见一个风一样的男子做起了折返跑。
“吱！”
“吱！”
。。。。
篮球鞋在地板上因为每次到达边界骤停时发出的声音相当刺耳。
一串折返跑下来，因为许久没有联系过，裘风不出所料的没有合格。
这难不倒他，休息一下再来。。。。。。
到了午餐前裘风终于成功完成了折返跑的任务，“呼~终于完成了，果然小篮的任务一如既往地不好做。”裘风自言自语
这话说的好像裘风做过很多次似的，也不嫌害臊，如果系统有想法，我想他一定是这么想的。
饭点到了，训练了一上午没有补充能量，裘风已然是饿得前胸贴肚皮，去球馆更衣室洗漱完毕走向了餐厅。
球队餐厅为球员一般都是提供自助，其实大部分有资金的球员例如德里克·罗斯等人都会自己聘请专属营养师为自己每天制定合理的饮食计划，
目前裘风还是没有那个钱，只能在球队餐厅里应付着，所幸这里的食物还是比较健康的，关键管饱，裘风还是挺满足的。
风卷残云般地吃下大口食物，裘风吃完得回去休息一下，晚上还得打新奥尔良黄蜂队，虽说黄蜂队实力和骑士队半斤八两，但是裘风对待每场比赛的态度都是全力以赴，还是把自己的状态调整到最好为好。
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