在这十二万九千六百人人族之中有三千人族最先清醒过来，方运自己就是其中之一，其他后来清醒的人族也自发地以这三千人族为首。其中方运发现有三人最为不凡，自家人知自家事，方运之所以这么能早清醒过来全是因为自己是穿越之人，有着完整的灵智，而这三人能在自己之后清醒可见三人之灵智不在自己之下，仅仅因为初生对这天地感到不适罢了，在日后的时间里恐怕他们将会把他们这与生俱来的天赋完全的展现出来，成为人族的领头人。
天光渐渐暗了下来，无数的星辰在夜空中散发着属于自己的光芒，其中又以三百六十五颗朱星最为耀眼。所有的人族因为初生根本没有想到天黑了要找个地方来安顿下来。就这样安静地呆在原地不动。这时所有的人族都已经清醒了过来，正在所有人族为自己的出生感到高兴的时候，从十二万九千六百人族头顶之上显现出一股乳白色的小指母大小的气流，只见这十二万九千六百股乳白色气流从众人的头顶上飞出，在空中汇聚成了一片巨大的云海，这云海占据了三百丈方圆的天空，要知这乳白色云海不是它物，正是人族气运所凝，为人族族运。
洪荒世界种族大体分为三个层次：凡阶、地阶、天阶。气运在万丈方圆大小以内者为凡阶种族，族内最强者为元神，族运为乳白色。气运在百万丈方圆大小以内者为地价种族，族内最强者为大罗金仙，族运为金黄色。气运在亿万丈方圆大小以内者为天阶种族，族内可谓是金仙不如狗，大罗满地走，族内最强者定为准圣无疑，天阶种族族长借族运加身可抗圣人，族运为天青色。而圣人大道归于天道，为天道的一部分，自身出行，紫气浩荡三万里。
而族运若想为紫，非天地主角不可，后世传说中人族为天地主角，可族运最多达到过金黄色，这还是在人族盛世之中才有的景象，可这根本与人族的天地主角之位不符，那多余的气运去哪了？自然是被那诸天圣人截取与自身，用于他用。
所以后世的人族名为天地主角，实为圣人傀儡。话不多说，这时那气运云海又聚集了大量的先天灵气，向着人族众人冲击而来，方运和所有人族一样，一样的感到惊恐不安，不知所措，可时间不会因为他们的意志为转移，转眼气运云海分出的那气运携带着那庞大的先天灵气分成了十二万九千六百份冲击到每个人的身上。
方运感到自己的身体中好像多了一股力量，随着这股力量在自己全身冲刷，自己好像脱胎换骨了一样，就好比之前自己的身体虽然可以感觉到强大的力量，可怎么也无法将它激发出来，而现在自己可以明确的感觉到有一股力量蕴藏在自己的身体之中，不，应该是所有人族身体中都蕴藏着这么一股力量，虽说人族无比弱小，可毕竟是三光神水和神土息壤所造，有这么一股力量蕴藏在身体之中也不足为奇。
慢慢的时间过去了，方运感到无比的兴奋，因为他感觉到自己可自如地操控身体中的那份力量，这时他发现自己脑中还有着一股信息，这是随着刚刚那冲刷自己身体的力量一起进来的，想必也是人族族运传送过来的吧！想到这方运便看起了脑中的那股信息，信息中不但说明了种族的等级之分，也讲诉了洪荒世界的修炼等级。
据信息中所说，洪荒世界的修炼者由低到高依次为：练气、金丹、元神、地仙、天仙、金仙、大罗金仙、准圣、圣人。而准圣、圣人根据进阶方法的不同又可称为混元金仙和混元大罗金仙。自己现在的等级也不过是练气罢了，是洪荒世界的最底层。看到这里，方运的心不禁凉了下来。方运可以感觉到自己现在的力量，可这不过是洪荒世界最底层的力量罢了，想一想日后人族将要被巫、妖二族屠戮方运就感到一阵绝望，巫、妖二族现在最差也是地阶种族，人族与其相比真是犹如蝼蚁，巫、妖二族只要随便派出一个堪比元神的大妖和三转巫人就可以将现在的人族全灭。
正在方运为日后的生存烦恼之时突然听到三个声音大声说道：“吾为燧人氏，掌人族之火。”“吾为有巢氏，筑人族之屋。”“吾为缁衣氏，织人族之衣。”方运听到这三个声音连忙转过头去看，发现说出这话的正是之前那三个最先清醒过来的人族，只见燧人氏手中拿着一根木枝，其上有着一朵明黄色的火焰，地上还有一根巨大的正在冒烟的木头，看样子燧人氏就是这样钻木取火才得到手中那火的。有巢氏正在一颗大树之上，这大树树身有三丈大小，在周围比比皆是，大树上被有巢氏用树枝和那些树叶做出了一个非常原始的屋子，这屋子仅仅只能容纳几个人，但遮风避雨是没有什么问题了。而缁衣氏身上则缠着几片树叶，刚刚好将自己的身体遮挡住。
在这三人说出这话之时，方运可以清晰的看到从燧人氏手中的人族之火、有巢氏筑建的那个屋子和缁衣氏身上穿着的树叶衣服上分别冒出三顾巨大的乳白色气气运，只见这三股气运直接融入了人族气运之中，人族气运也因此暴增至千丈方圆。随后人族气运又单独分出三股气运朝人族三祖和他们所做的东西飞去。只见燧人氏、有巢氏、缁衣氏三人气势大增，方运知道他们是借人族气运进阶了金丹。看到这方运心中又燃起了希望，人族三祖都出现了吗！对呀，我们还有时间，还有我这个知晓未来大势的人，又怎么不可以改变巫、妖二族对人族的屠戮呢，至少不会像原来那样任由巫、妖二族屠戮而毫无反击之力。就算要死也要给巫、妖二族留下伤痛。
天光渐渐暗了下来，无数的星辰在夜空中散发着属于自己的光芒，其中又以三百六十五颗朱星最为耀眼。所有的人族因为初生根本没有想到天黑了要找个地方来安顿下来。就这样安静地呆在原地不动。这时所有的人族都已经清醒了过来，正在所有人族为自己的出生感到高兴的时候，从十二万九千六百人族头顶之上显现出一股乳白色的小指母大小的气流，只见这十二万九千六百股乳白色气流从众人的头顶上飞出，在空中汇聚成了一片巨大的云海，这云海占据了三百丈方圆的天空，要知这乳白色云海不是它物，正是人族气运所凝，为人族族运。
洪荒世界种族大体分为三个层次：凡阶、地阶、天阶。气运在万丈方圆大小以内者为凡阶种族，族内最强者为元神，族运为乳白色。气运在百万丈方圆大小以内者为地价种族，族内最强者为大罗金仙，族运为金黄色。气运在亿万丈方圆大小以内者为天阶种族，族内可谓是金仙不如狗，大罗满地走，族内最强者定为准圣无疑，天阶种族族长借族运加身可抗圣人，族运为天青色。而圣人大道归于天道，为天道的一部分，自身出行，紫气浩荡三万里。
而族运若想为紫，非天地主角不可，后世传说中人族为天地主角，可族运最多达到过金黄色，这还是在人族盛世之中才有的景象，可这根本与人族的天地主角之位不符，那多余的气运去哪了？自然是被那诸天圣人截取与自身，用于他用。
所以后世的人族名为天地主角，实为圣人傀儡。话不多说，这时那气运云海又聚集了大量的先天灵气，向着人族众人冲击而来，方运和所有人族一样，一样的感到惊恐不安，不知所措，可时间不会因为他们的意志为转移，转眼气运云海分出的那气运携带着那庞大的先天灵气分成了十二万九千六百份冲击到每个人的身上。
方运感到自己的身体中好像多了一股力量，随着这股力量在自己全身冲刷，自己好像脱胎换骨了一样，就好比之前自己的身体虽然可以感觉到强大的力量，可怎么也无法将它激发出来，而现在自己可以明确的感觉到有一股力量蕴藏在自己的身体之中，不，应该是所有人族身体中都蕴藏着这么一股力量，虽说人族无比弱小，可毕竟是三光神水和神土息壤所造，有这么一股力量蕴藏在身体之中也不足为奇。
慢慢的时间过去了，方运感到无比的兴奋，因为他感觉到自己可自如地操控身体中的那份力量，这时他发现自己脑中还有着一股信息，这是随着刚刚那冲刷自己身体的力量一起进来的，想必也是人族族运传送过来的吧！想到这方运便看起了脑中的那股信息，信息中不但说明了种族的等级之分，也讲诉了洪荒世界的修炼等级。
据信息中所说，洪荒世界的修炼者由低到高依次为：练气、金丹、元神、地仙、天仙、金仙、大罗金仙、准圣、圣人。而准圣、圣人根据进阶方法的不同又可称为混元金仙和混元大罗金仙。自己现在的等级也不过是练气罢了，是洪荒世界的最底层。看到这里，方运的心不禁凉了下来。方运可以感觉到自己现在的力量，可这不过是洪荒世界最底层的力量罢了，想一想日后人族将要被巫、妖二族屠戮方运就感到一阵绝望，巫、妖二族现在最差也是地阶种族，人族与其相比真是犹如蝼蚁，巫、妖二族只要随便派出一个堪比元神的大妖和三转巫人就可以将现在的人族全灭。
正在方运为日后的生存烦恼之时突然听到三个声音大声说道：“吾为燧人氏，掌人族之火。”“吾为有巢氏，筑人族之屋。”“吾为缁衣氏，织人族之衣。”方运听到这三个声音连忙转过头去看，发现说出这话的正是之前那三个最先清醒过来的人族，只见燧人氏手中拿着一根木枝，其上有着一朵明黄色的火焰，地上还有一根巨大的正在冒烟的木头，看样子燧人氏就是这样钻木取火才得到手中那火的。有巢氏正在一颗大树之上，这大树树身有三丈大小，在周围比比皆是，大树上被有巢氏用树枝和那些树叶做出了一个非常原始的屋子，这屋子仅仅只能容纳几个人，但遮风避雨是没有什么问题了。而缁衣氏身上则缠着几片树叶，刚刚好将自己的身体遮挡住。
在这三人说出这话之时，方运可以清晰的看到从燧人氏手中的人族之火、有巢氏筑建的那个屋子和缁衣氏身上穿着的树叶衣服上分别冒出三顾巨大的乳白色气气运，只见这三股气运直接融入了人族气运之中，人族气运也因此暴增至千丈方圆。随后人族气运又单独分出三股气运朝人族三祖和他们所做的东西飞去。只见燧人氏、有巢氏、缁衣氏三人气势大增，方运知道他们是借人族气运进阶了金丹。看到这方运心中又燃起了希望，人族三祖都出现了吗！对呀，我们还有时间，还有我这个知晓未来大势的人，又怎么不可以改变巫、妖二族对人族的屠戮呢，至少不会像原来那样任由巫、妖二族屠戮而毫无反击之力。就算要死也要给巫、妖二族留下伤痛。
想通了这些，方运心中不再感到迷茫，随即思索如何修炼，众所周知洪荒世界的其他的种族都有着自己传承的功法，就算没有的也可以靠自己的本能来修炼，吸收天地之间的灵气，日月精华。可人族不同，人族为先天道体，虽然肉身先天羸弱，但其他方面第一代人族绝不弱于其他种族。
有得必有一失，可恰恰就因为人族是先天道体，修炼本能与其他种族相比不知差了多少。也正是因此人族修炼才需要功法的引导，不然等待人族晋升地价种族之时的气运灌体的话恐怕自己早就老死了吧，洪荒世界现在充满了先天灵气，第一代人族就算没有丝毫修为也可以活上千年之久，更何况已全是练气修为的人族。看着燧人氏、有巢氏、缁衣氏三人不断教导其他人族生火，筑屋，织衣方运对未来充满了希望。方运先是找了几片树叶裹在自己的身上，使自己不再赤身裸体，而后朝山谷的另一半走去。燧人氏三人因对人族做出的贡献和已达金丹的修为被一众人族公推为首领，他们也欣然接受了，随即安排族人各自分工建立人族的第一个村落，也即是人族祖地。
再说方运向山谷的另一方走去，虽说这个山谷大的惊人，可以说这根本就不是山谷，因为根据方运一路走过来少说也走了一百里路了，可丝毫没有见到任何出口，方运猜测这个山谷恐怕有地球上的非洲大草原的大小。一路上也没有见到什么猛兽、精怪，方云想道：这里的精怪大概早就被女娲成圣的威压给惊走了吧。
再走了一会，方运发现前面有一个山洞，这山洞处于前方一个小山的半山腰上，方运急忙向那个山洞跑去，进了那山洞里面，显得有点昏暗，可方运如今已是练气修为，虽不能飞天遁地，移山倒海，可视夜如白昼还是可以的，就跟别说这个只是有一点昏暗的山洞了。山洞里空无一物，不过这早就在方运的意料之中，方运找了一个看起来比较平整的角落坐立下来，静静的思索该如何修炼。
想了一会方运觉得还是用吐纳之法比较靠谱，虽然以前自己也曾看过如道德经、南华经、冲虚经等道家著作，可其上根本没有描述什么修炼方法，当然也有可能是自己的境界太低，无法领悟到其中的奥妙，可不管怎么说，在现阶段它们对自己都是毫无用处。方运虽然对修炼之法没有任何了解，可也知道无论什么修炼之法都是以吐纳之法作为基础的。方运不断的调整呼吸，调整自己身体的状况，渐渐的方运感觉到自己的周围有着无数的白色气流，看到这白色气流方运便明白这就是天地灵气，方运开始尝试将这些天地灵气吸入自己的身体之中，只见这些天地灵气好像听到了方运的心声一样，朝着方运的身体鱼贯而入，方运将这些天地灵气在自己的身体里运行了三十六个周天之后就进入丹田。这些天地灵气就与方运身体中原有的灵气一样可以被方运随心所欲的驱使。
方运想道：‘这便是所谓的法力了吧。’方运随即心中一喜，连呼吸都有一些急促了，没有想到这么容易，不料天地灵气却因为方运呼吸的紊乱而减少了进入方运身体的数量。‘看来呼吸是吐纳之法的关键啊。’方运心里想道。便调整了呼吸，使它在刚刚的那个频率上平稳下来。随着灵气不断地涌入，方运感觉自己好像泡在温泉里一样，全身暖洋洋的。让人沉迷其中不想醒过来，难怪后世求仙问道之人从未断绝，恐怕不仅仅是因为长生不死和力量的**吧，这让人感到愉悦的快感也是原因之一吧。时间飞逝，天地间不知过去了多少个日夜，方运始终沉迷于修炼之中未曾醒来。这些日子过去方运丹田之中的法力也已经充盈到了极限，随着方运不断运行吐纳之法吸收天地灵气，他丹田之中的法力渐渐有凝成一颗圆珠的趋势。
慢慢地在方运方圆百丈之内的天地灵气全被他吸了过去，他丹田之中也正是凝聚了一颗金色的丹丸。怎么会这么容易，完全没有小说之中所说的劫难，这是为什么呢？随着方运不断的思考，方运想起了前世自己有一段时间痴迷于精神力修炼，还因此去看过一篇关于精神力修炼的文章。
文章描述精神力是人人都存在的，只不过分为感觉到了和感觉不到罢了，精神力一共分为10级，感觉到和感觉不到都为0级，后世地球上大部分人都无法感觉到自己精神力。0级能感觉到自己的精神力就已经具备了修炼的基础，不过因为后世遭受了末法之劫，所以没有一人能踏入修炼之途，能感觉到自己的精神力在洪荒世界这样的环境下应该可以轻松的进入练气。1——2不过是量上的积累，到了3级就要有一个精神核心，也就是属于自己的信念。自己因为发出了不愿屈服与命运，死亡于巫、妖二族的屠戮之下，无意之中凝练了自己的精神信念，所以进入金丹才会没有任何劫难，因为自己的境界已经到达了3级，如此看来3级精神力就与金丹所对等了。4级和5级相对于3级而言也只是量的积累，6级已经能将自己的精神力初步外放形成一个场域来影响他人，这与元神期的借天地之力形成一个属于自己的气场是何其的相似，恐怕这精神力修炼法便是天地遭受末法之劫之后的修炼者找出的新的修炼之法吧。7级已经能凭借精神力隔空移物了，要知这可没有任何外力仅凭精神力干涉世间，精神之力虚无缥缈，传说中的道术也不过是以精神之力操操纵天地灵气，而灵气等奇异能量在后世那个末法时代早已绝迹，所以可见这7级的精神力应该与地仙相对应，超脱凡俗。
那剩下的8、9、10级也应该与洪荒世界的天仙、金仙和大罗金仙相对应吧，后世网络上虽从未出现过8、9、10级的精神力修炼者的消息，可7级还是有的，7级之下更是数不胜数。可想而知后世之人若不是因末法之劫的缘故至少也是练气遍地走，金丹不如狗，元神亦不少，地仙住世间。
又怎么会全是空有境界，却无法力的普通人。
有得必有一失，可恰恰就因为人族是先天道体，修炼本能与其他种族相比不知差了多少。也正是因此人族修炼才需要功法的引导，不然等待人族晋升地价种族之时的气运灌体的话恐怕自己早就老死了吧，洪荒世界现在充满了先天灵气，第一代人族就算没有丝毫修为也可以活上千年之久，更何况已全是练气修为的人族。看着燧人氏、有巢氏、缁衣氏三人不断教导其他人族生火，筑屋，织衣方运对未来充满了希望。方运先是找了几片树叶裹在自己的身上，使自己不再赤身裸体，而后朝山谷的另一半走去。燧人氏三人因对人族做出的贡献和已达金丹的修为被一众人族公推为首领，他们也欣然接受了，随即安排族人各自分工建立人族的第一个村落，也即是人族祖地。
再说方运向山谷的另一方走去，虽说这个山谷大的惊人，可以说这根本就不是山谷，因为根据方运一路走过来少说也走了一百里路了，可丝毫没有见到任何出口，方运猜测这个山谷恐怕有地球上的非洲大草原的大小。一路上也没有见到什么猛兽、精怪，方云想道：这里的精怪大概早就被女娲成圣的威压给惊走了吧。
再走了一会，方运发现前面有一个山洞，这山洞处于前方一个小山的半山腰上，方运急忙向那个山洞跑去，进了那山洞里面，显得有点昏暗，可方运如今已是练气修为，虽不能飞天遁地，移山倒海，可视夜如白昼还是可以的，就跟别说这个只是有一点昏暗的山洞了。山洞里空无一物，不过这早就在方运的意料之中，方运找了一个看起来比较平整的角落坐立下来，静静的思索该如何修炼。
想了一会方运觉得还是用吐纳之法比较靠谱，虽然以前自己也曾看过如道德经、南华经、冲虚经等道家著作，可其上根本没有描述什么修炼方法，当然也有可能是自己的境界太低，无法领悟到其中的奥妙，可不管怎么说，在现阶段它们对自己都是毫无用处。方运虽然对修炼之法没有任何了解，可也知道无论什么修炼之法都是以吐纳之法作为基础的。方运不断的调整呼吸，调整自己身体的状况，渐渐的方运感觉到自己的周围有着无数的白色气流，看到这白色气流方运便明白这就是天地灵气，方运开始尝试将这些天地灵气吸入自己的身体之中，只见这些天地灵气好像听到了方运的心声一样，朝着方运的身体鱼贯而入，方运将这些天地灵气在自己的身体里运行了三十六个周天之后就进入丹田。这些天地灵气就与方运身体中原有的灵气一样可以被方运随心所欲的驱使。
方运想道：‘这便是所谓的法力了吧。’方运随即心中一喜，连呼吸都有一些急促了，没有想到这么容易，不料天地灵气却因为方运呼吸的紊乱而减少了进入方运身体的数量。‘看来呼吸是吐纳之法的关键啊。’方运心里想道。便调整了呼吸，使它在刚刚的那个频率上平稳下来。随着灵气不断地涌入，方运感觉自己好像泡在温泉里一样，全身暖洋洋的。让人沉迷其中不想醒过来，难怪后世求仙问道之人从未断绝，恐怕不仅仅是因为长生不死和力量的**吧，这让人感到愉悦的快感也是原因之一吧。时间飞逝，天地间不知过去了多少个日夜，方运始终沉迷于修炼之中未曾醒来。这些日子过去方运丹田之中的法力也已经充盈到了极限，随着方运不断运行吐纳之法吸收天地灵气，他丹田之中的法力渐渐有凝成一颗圆珠的趋势。
慢慢地在方运方圆百丈之内的天地灵气全被他吸了过去，他丹田之中也正是凝聚了一颗金色的丹丸。怎么会这么容易，完全没有小说之中所说的劫难，这是为什么呢？随着方运不断的思考，方运想起了前世自己有一段时间痴迷于精神力修炼，还因此去看过一篇关于精神力修炼的文章。
文章描述精神力是人人都存在的，只不过分为感觉到了和感觉不到罢了，精神力一共分为10级，感觉到和感觉不到都为0级，后世地球上大部分人都无法感觉到自己精神力。0级能感觉到自己的精神力就已经具备了修炼的基础，不过因为后世遭受了末法之劫，所以没有一人能踏入修炼之途，能感觉到自己的精神力在洪荒世界这样的环境下应该可以轻松的进入练气。1——2不过是量上的积累，到了3级就要有一个精神核心，也就是属于自己的信念。自己因为发出了不愿屈服与命运，死亡于巫、妖二族的屠戮之下，无意之中凝练了自己的精神信念，所以进入金丹才会没有任何劫难，因为自己的境界已经到达了3级，如此看来3级精神力就与金丹所对等了。4级和5级相对于3级而言也只是量的积累，6级已经能将自己的精神力初步外放形成一个场域来影响他人，这与元神期的借天地之力形成一个属于自己的气场是何其的相似，恐怕这精神力修炼法便是天地遭受末法之劫之后的修炼者找出的新的修炼之法吧。7级已经能凭借精神力隔空移物了，要知这可没有任何外力仅凭精神力干涉世间，精神之力虚无缥缈，传说中的道术也不过是以精神之力操操纵天地灵气，而灵气等奇异能量在后世那个末法时代早已绝迹，所以可见这7级的精神力应该与地仙相对应，超脱凡俗。
那剩下的8、9、10级也应该与洪荒世界的天仙、金仙和大罗金仙相对应吧，后世网络上虽从未出现过8、9、10级的精神力修炼者的消息，可7级还是有的，7级之下更是数不胜数。可想而知后世之人若不是因末法之劫的缘故至少也是练气遍地走，金丹不如狗，元神亦不少，地仙住世间。
又怎么会全是空有境界，却无法力的普通人。
伴随着天地灵气的沉寂，方运也睁开了双眼，“金丹啊，后世地球上无数修道者梦寐以求就这样被自己轻易地达到了，感觉真像一场梦啊！”方运喃喃自语道。
要知金丹可不是那么轻易就可以达到的，在后世有这样一句话来形容金丹修者：一颗金丹吞入腹，方知我命不由天。虽然可能有些夸张，但也足以说明金丹的难以成就。
虽然不知道过了多久，可像自己这样用最原始的吐纳之法就成就了金丹，虽然有自己已经是3级精神力，凝聚了精神核心的缘故，但也无法否认洪荒世界现在充满了先天灵气，这才是自己能进阶金丹的最主要的原因。
由此可见拥有一个好的环境是多么的重要。方运缓缓站起身来，发现山洞的地上已经积了一层厚厚的灰尘，自己身上却是一尘不染，随即又感到好笑，自己现在已是金丹修士，尘埃不染，诸邪不近可以说是很平常的事。
念头一动，山洞之中就升起了一阵强风，将山洞之中吹的干干净净，而后走出山洞找到了一种看起来有一根小手指母大小的青色的不知名野草，高约半米，这是他在来到这个山洞时发现的，风吹起的时候它随风摇摆，就好像一片青色的水波向远方荡去。当时他本想用这青色野草为自己编织一件衣服，可才发现自己练气的修为根本无法将其分割成丝线，无奈之下就只好放弃。现在自己已经拥有了金丹修为，御物只在等闲之下。念头一转，便有一道风刃向着那野草斩去，一下一大片野草便倒了下来，被风刃分割成了无数条头发丝大小的丝线，而后就像有一双无形的手一般，只见那些青色野草不断地在空中飞舞，过了大半个时辰，一件青色的古代儒袍便诞生了。
方运随即将自己身上已经快不成样子的树叶装脱下，换上了这自己费了好大功夫才做好的衣服，心念一动眼前便出现了神奇的一幕：只见方运眼前有无数的水珠慢慢浮现出来，在他面前汇聚成了一面水镜。方运朝水镜中看去，只见一个一人高，眉清目秀，身着青色儒袍的年轻男子呈现在其中。方运不禁摸了摸自己的脸庞，这可比以前帅了不知多少，可惜十二万九千六百人族之中大部分都是这个水准。
方运心想也该是时候回去看看人族现在的状况了，转向来时的方向，脚下一道灵光显现而出，包裹着方运一下子就飞上了百丈的天空，水镜也因为失去方运法力的支持一下子碎裂消散了。
方运飞在天空上，看着地上景色飞快地向后移，没有多久就看见了那人族气运所凝聚而成的云海，这云海已有三千丈方圆大小，离这气运云海还有十里时方运受到这气运云海的压迫方运无法再向前飞一步。只得降下来向前步行。走着走着，方运眼前出现了一座巨大的城池，这城池高约百丈，面向方运这一面城墙宽约五里，城墙之上有着数不清的女墙，更有着千人练气后期的人族守护，同时天空之上的人族气运云海还笼罩着这座城池，形成了一道光幕，根据方运的判断就算是元神强者也休想轻易打破这层光幕。
城门紧闭着，城门上方写着四个天地神文：人族祖城。这种天地神文只有元神强者才能初步写出，也就是说人族现在拥有元神期的强者了。与此同时，就在方运观看那四个天地神文而沉迷之时，城墙上也发生了变化。“队长，你看那里有个人。”一个守卫说道。随着这个守卫的话一说，这个小队拥有练气巅峰，离金丹只差一步之遥的守卫队长向着方运看去。这人连我练气巅峰的修为都无法看透，恐怕已经达到三位首领所说的金丹了吧，这人怎么看都像是我人族，还是让人去禀告三位首领吧，守卫队长心里想到。
“来人啊，快去禀告三位首领，就说城外来了一个人族，疑似金丹修为。”随即守卫队长就向一个练气后期的人族战士说道。这个人族战士听到队长的话立即向城池中央的女娲庙跑去，因为人族是女娲所造，所以人族三祖为了感谢女娲在建立了这座城池之后还在城池中央建立了女娲庙，并将它作为城池的中心，城中一切大小事务都是在这里进行处理的。
女娲庙中，燧人氏正和有巢氏、缁衣氏二人商议如何让族人破开桎颈成就金丹，因为现在人族中练气巅峰的人并不在少数，可几乎所有人都无法突破成就金丹，虽然自己三人已经达到了元神境界，可这是被气运云海灌体所成就的，原来在这座城池建成之时所有参与建造的人族都受到了人族气运的洗礼，所以才会有这么多的练气巅峰存在，而燧人氏三人更是因此达到了元神境界，可他们三人的境界全是被人族气运冲上去的，人族若亡，燧人氏三人不说神魂俱灭，但也绝对不会好过。
对于族人困于练气巅峰这个问题燧人氏三人一直没有解决的办法。这时一个战士模样的人急匆匆跑了进来，“三位首领，我们在城外发现了一名疑似金丹境界的人族，可我们都没有见过他，队长不知如何决断，命我前来禀告三位首领。”
燧人氏一听，没有见过的人族，当初我们诞生之时有一个人确实离开了群体，不知去向，难道他还活着，而且还成就了金丹。想到这里，燧人氏连忙出来女娲庙向东城门飞去，有巢氏和缁衣氏也紧随其后，片刻之间就看到了城墙，燧人氏三人随即落下，站立在城墙之上，向下看去。只见一个身穿青色儒袍的男子在城门下看着他们三人合力刻下的天地神文，神色怪异，一会眉头紧锁，一会又舒展开来，沉迷其中。
燧人氏看到这人时便确信自己的猜想没有错，这人确是当初独自离开的那人。再一看他的修为竟突破了族人无法突破的关卡，达到了金丹，而且此人好像对他和有巢氏、缁衣氏三人联手刻下的天地神文有所领悟，于是吩咐下去，“不要打扰此人，一但此人清醒过来就立刻向我禀报。”守卫们齐声应到：“是！”便和有巢氏、缁衣氏二人返回女娲庙去了。
要知金丹可不是那么轻易就可以达到的，在后世有这样一句话来形容金丹修者：一颗金丹吞入腹，方知我命不由天。虽然可能有些夸张，但也足以说明金丹的难以成就。
虽然不知道过了多久，可像自己这样用最原始的吐纳之法就成就了金丹，虽然有自己已经是3级精神力，凝聚了精神核心的缘故，但也无法否认洪荒世界现在充满了先天灵气，这才是自己能进阶金丹的最主要的原因。
由此可见拥有一个好的环境是多么的重要。方运缓缓站起身来，发现山洞的地上已经积了一层厚厚的灰尘，自己身上却是一尘不染，随即又感到好笑，自己现在已是金丹修士，尘埃不染，诸邪不近可以说是很平常的事。
念头一动，山洞之中就升起了一阵强风，将山洞之中吹的干干净净，而后走出山洞找到了一种看起来有一根小手指母大小的青色的不知名野草，高约半米，这是他在来到这个山洞时发现的，风吹起的时候它随风摇摆，就好像一片青色的水波向远方荡去。当时他本想用这青色野草为自己编织一件衣服，可才发现自己练气的修为根本无法将其分割成丝线，无奈之下就只好放弃。现在自己已经拥有了金丹修为，御物只在等闲之下。念头一转，便有一道风刃向着那野草斩去，一下一大片野草便倒了下来，被风刃分割成了无数条头发丝大小的丝线，而后就像有一双无形的手一般，只见那些青色野草不断地在空中飞舞，过了大半个时辰，一件青色的古代儒袍便诞生了。
方运随即将自己身上已经快不成样子的树叶装脱下，换上了这自己费了好大功夫才做好的衣服，心念一动眼前便出现了神奇的一幕：只见方运眼前有无数的水珠慢慢浮现出来，在他面前汇聚成了一面水镜。方运朝水镜中看去，只见一个一人高，眉清目秀，身着青色儒袍的年轻男子呈现在其中。方运不禁摸了摸自己的脸庞，这可比以前帅了不知多少，可惜十二万九千六百人族之中大部分都是这个水准。
方运心想也该是时候回去看看人族现在的状况了，转向来时的方向，脚下一道灵光显现而出，包裹着方运一下子就飞上了百丈的天空，水镜也因为失去方运法力的支持一下子碎裂消散了。
方运飞在天空上，看着地上景色飞快地向后移，没有多久就看见了那人族气运所凝聚而成的云海，这云海已有三千丈方圆大小，离这气运云海还有十里时方运受到这气运云海的压迫方运无法再向前飞一步。只得降下来向前步行。走着走着，方运眼前出现了一座巨大的城池，这城池高约百丈，面向方运这一面城墙宽约五里，城墙之上有着数不清的女墙，更有着千人练气后期的人族守护，同时天空之上的人族气运云海还笼罩着这座城池，形成了一道光幕，根据方运的判断就算是元神强者也休想轻易打破这层光幕。
城门紧闭着，城门上方写着四个天地神文：人族祖城。这种天地神文只有元神强者才能初步写出，也就是说人族现在拥有元神期的强者了。与此同时，就在方运观看那四个天地神文而沉迷之时，城墙上也发生了变化。“队长，你看那里有个人。”一个守卫说道。随着这个守卫的话一说，这个小队拥有练气巅峰，离金丹只差一步之遥的守卫队长向着方运看去。这人连我练气巅峰的修为都无法看透，恐怕已经达到三位首领所说的金丹了吧，这人怎么看都像是我人族，还是让人去禀告三位首领吧，守卫队长心里想到。
“来人啊，快去禀告三位首领，就说城外来了一个人族，疑似金丹修为。”随即守卫队长就向一个练气后期的人族战士说道。这个人族战士听到队长的话立即向城池中央的女娲庙跑去，因为人族是女娲所造，所以人族三祖为了感谢女娲在建立了这座城池之后还在城池中央建立了女娲庙，并将它作为城池的中心，城中一切大小事务都是在这里进行处理的。
女娲庙中，燧人氏正和有巢氏、缁衣氏二人商议如何让族人破开桎颈成就金丹，因为现在人族中练气巅峰的人并不在少数，可几乎所有人都无法突破成就金丹，虽然自己三人已经达到了元神境界，可这是被气运云海灌体所成就的，原来在这座城池建成之时所有参与建造的人族都受到了人族气运的洗礼，所以才会有这么多的练气巅峰存在，而燧人氏三人更是因此达到了元神境界，可他们三人的境界全是被人族气运冲上去的，人族若亡，燧人氏三人不说神魂俱灭，但也绝对不会好过。
对于族人困于练气巅峰这个问题燧人氏三人一直没有解决的办法。这时一个战士模样的人急匆匆跑了进来，“三位首领，我们在城外发现了一名疑似金丹境界的人族，可我们都没有见过他，队长不知如何决断，命我前来禀告三位首领。”
燧人氏一听，没有见过的人族，当初我们诞生之时有一个人确实离开了群体，不知去向，难道他还活着，而且还成就了金丹。想到这里，燧人氏连忙出来女娲庙向东城门飞去，有巢氏和缁衣氏也紧随其后，片刻之间就看到了城墙，燧人氏三人随即落下，站立在城墙之上，向下看去。只见一个身穿青色儒袍的男子在城门下看着他们三人合力刻下的天地神文，神色怪异，一会眉头紧锁，一会又舒展开来，沉迷其中。
燧人氏看到这人时便确信自己的猜想没有错，这人确是当初独自离开的那人。再一看他的修为竟突破了族人无法突破的关卡，达到了金丹，而且此人好像对他和有巢氏、缁衣氏三人联手刻下的天地神文有所领悟，于是吩咐下去，“不要打扰此人，一但此人清醒过来就立刻向我禀报。”守卫们齐声应到：“是！”便和有巢氏、缁衣氏二人返回女娲庙去了。
金乌西坠，玉兔高升，辗转反复便到了第二天，方运从那天地神文的奥妙之中醒过来便惊奇地发现自己的精神力已经达到了5级，不过转念一想又不再奇怪，毕竟精神力的3—5级只是量上的积累罢了，如果是6级就不会这么轻松了，因为6级和3级一样是一个转折点，需要自身明悟一些东西才能进阶。
与此同时，城门之上守卫的穿着一身黑色甲衣的卫士也快速地城池中央的女娲庙跑去，向燧人氏三人禀告方运醒来的消息。燧人氏三人听到这消息时连忙跑出女娲庙向城门处飞去，没有一会便看见了城墙，三人降落在城门之上，看向方运。
此时方运正在观看那些守卫的卫士，昨天没有细看，现在才发现他们一个个身穿一种黑色甲衣，手持长戈，站立在这高达百丈的城墙之上，长戈上隐隐寒光显现，像是历经了不少战斗。在燧人氏三人看向方运的同时，方运也感觉到了这三道目光。虽然燧人氏三人已为元神，可三人并没有刻意隐藏自己的目光，所以方运才能感觉到三人的注视。
方运向目光所来之处看去，看见了三人，此三人身材魁梧，相貌十分威严，但威严之中又不失平易近人，三人之中隐隐以居中的那一个为首。三人又以居中之人威严最强，靠右之人略显儒雅，左方之人最为平和。三人头顶还有一根一丈大小的气运之柱上接气运云海。这三人定是燧人氏、有巢氏和缁衣氏三人。
“方运见过燧人氏、有巢氏、缁衣氏三位首领。”方运向燧人氏三人说道。方运，燧人氏一听便问：“方运，你可是当初独自一人离去的那人，现在回来所谓何事。”虽然燧人氏心中很急切的想知道方运是如何进阶金丹的，可也不急于一时。自从十年前那出现的猛兽杀死了不少族人，那些猛兽虽然与族人的修为一样，可族人一直生活在和平之中，大部分都不知道如何战斗，他们虽然当时已有金丹修为，可根本无法保护所有的族人，在击退了那些猛兽之后便召集族人建立了这座城池。并挑选出一部分练气后期和练气巅峰的男性族人形成军队，护卫人族，缁衣氏也找到一种新的植物，编织成现在守卫们身上穿的这种黑色甲衣，他们手中的长戈也是一名族人在城外西方那座顶天立地的大山之下捡到的一个强大器物仿制而成的。虽然有了这些人族比之前强大了不知多少，可在修为上除了他和有巢氏、缁衣氏三人就再无一人突破练气，成就金丹，就更别说元神了。所以如果方运的突破方法能适用于其他族人的话就太好了。
“在下初生之时见人族弱小，便遁入山林，精研修炼之法，虽未有什么成果，但却总结出了一份吐纳之法，而我也已进阶金丹，特此回来为壮大我人族出一份力。”燧人氏一听这话心里十分高兴，便请方运进城，随即城门大开，方运走了进去，看见城中来来往往穿着古朴的人群和以物易物的场景，如果不是已经凝聚了精神核心，方运恐怕会以为自己不是在洪荒世界，而是在古代的某个朝代。
和燧人氏三人一路步行，来到了女娲庙前，看见这庙的有一个巨大广场，广场上立着一尊女娲的雕像，不过这雕像是人形的，并不是女娲的原形人首蛇身，毕竟这样才符合人族的审美观嘛！到了这里燧人氏三人便向方运一躬身请求说道：“希望你能将那吐纳之法传授所有人族，并指导他们如何突破，成就金丹。”燧人氏知道自己这样做很唐突，就在以为方运拒绝的时候，方运的话语传来，“我回来本就是为了为人族出一份力，既然我可以帮到大家那我乐意之极。”正好将吐纳之法传授出去可以增强人族的实力，而且还可以有更多人来帮我完善这吐纳之法，毕竟一人计短，两人计长嘛，再说他们要不是根本就没有修炼的概念的话那早就有创出了吐纳之法。听到方运答应的话语燧人氏三人满脸欣喜，便决定在今日午时由方运在这广场之上传授族人吐纳之法和进阶心得。随即唤过一人带领方运去了一间木屋之内休息，木屋之内十分简朴，除了一张床之外再无它物。方运也不去管这些，随即盘坐在床上，运起吐纳之法吸收天地灵气。
时光匆匆，很快就到了午时。方运醒来向女娲庙走去，待到了女娲庙之时，女娲庙之前的广场上已经坐满了人，方运一眼看去全是练气巅峰修为的人族，仅仅是因为境界不够才困于练气的，修为早已足够。当众人看见方运站在女娲庙前之时，齐声大呼：“见过长老。”方运感到疑惑，不过在一旁的燧人氏三人向方运说道：“你已是金丹修为，又将传授众人修炼之法，当为人族长老。”方运见状便接受了这人族长老一职。
立于女娲庙前，方运向广场之上的人问道：“你等可知修炼的本质是什么。”众人听的此话皆感到一阵茫然，他们的修为全是被气运提上去的，从来都没有想过修炼，也不知修炼是怎么一回事。方运见众人一脸茫然便大声说道：“修炼便是吸收天地灵气，日月精华强化己身，以达到长生不死，移山倒海等种种不可思议之事，吐纳之法便是将自身的呼吸调整，契合天地来达到吸收天地灵气的目的，你们经气运洗礼在精神的量上与金丹修者已没有什么区别，你们与金丹修者最大的区别就是你们究竟是为了什么而修炼，换句话说你们是为了什么而强大。”随着方运的话语不断的说出，方运的精神核心借助他金丹的修为向四周散发出一种奇异的威压，燧人氏感知到这种威压时感到十分吃惊，这种威压虽不及自己三人元神强者的威压强大，但却有一种自己三人威压中所没有的核心在，这核心透露出了方运内心的坚定，为人族的壮大的决心。燧人氏突然感觉到这恐怕就是方运进阶金丹的原因吧！
广场一众人族感觉到方运的威压渐渐的有大部分人无法抵挡，但依然咬牙坚持，还有五人并没有去抗拒，而是去接纳它，慢慢地这五人好像感觉到了方运的精神核心，感觉到了方运的坚持。
他们好像明白了什么，又好像什么也没有明白，但他们明白了一点，自己是为了人族。
随即广场之上出现了五个灵气漩涡，方运看到这一幕心里十分喜悦，不枉我动用精神核心啊。
与此同时，城门之上守卫的穿着一身黑色甲衣的卫士也快速地城池中央的女娲庙跑去，向燧人氏三人禀告方运醒来的消息。燧人氏三人听到这消息时连忙跑出女娲庙向城门处飞去，没有一会便看见了城墙，三人降落在城门之上，看向方运。
此时方运正在观看那些守卫的卫士，昨天没有细看，现在才发现他们一个个身穿一种黑色甲衣，手持长戈，站立在这高达百丈的城墙之上，长戈上隐隐寒光显现，像是历经了不少战斗。在燧人氏三人看向方运的同时，方运也感觉到了这三道目光。虽然燧人氏三人已为元神，可三人并没有刻意隐藏自己的目光，所以方运才能感觉到三人的注视。
方运向目光所来之处看去，看见了三人，此三人身材魁梧，相貌十分威严，但威严之中又不失平易近人，三人之中隐隐以居中的那一个为首。三人又以居中之人威严最强，靠右之人略显儒雅，左方之人最为平和。三人头顶还有一根一丈大小的气运之柱上接气运云海。这三人定是燧人氏、有巢氏和缁衣氏三人。
“方运见过燧人氏、有巢氏、缁衣氏三位首领。”方运向燧人氏三人说道。方运，燧人氏一听便问：“方运，你可是当初独自一人离去的那人，现在回来所谓何事。”虽然燧人氏心中很急切的想知道方运是如何进阶金丹的，可也不急于一时。自从十年前那出现的猛兽杀死了不少族人，那些猛兽虽然与族人的修为一样，可族人一直生活在和平之中，大部分都不知道如何战斗，他们虽然当时已有金丹修为，可根本无法保护所有的族人，在击退了那些猛兽之后便召集族人建立了这座城池。并挑选出一部分练气后期和练气巅峰的男性族人形成军队，护卫人族，缁衣氏也找到一种新的植物，编织成现在守卫们身上穿的这种黑色甲衣，他们手中的长戈也是一名族人在城外西方那座顶天立地的大山之下捡到的一个强大器物仿制而成的。虽然有了这些人族比之前强大了不知多少，可在修为上除了他和有巢氏、缁衣氏三人就再无一人突破练气，成就金丹，就更别说元神了。所以如果方运的突破方法能适用于其他族人的话就太好了。
“在下初生之时见人族弱小，便遁入山林，精研修炼之法，虽未有什么成果，但却总结出了一份吐纳之法，而我也已进阶金丹，特此回来为壮大我人族出一份力。”燧人氏一听这话心里十分高兴，便请方运进城，随即城门大开，方运走了进去，看见城中来来往往穿着古朴的人群和以物易物的场景，如果不是已经凝聚了精神核心，方运恐怕会以为自己不是在洪荒世界，而是在古代的某个朝代。
和燧人氏三人一路步行，来到了女娲庙前，看见这庙的有一个巨大广场，广场上立着一尊女娲的雕像，不过这雕像是人形的，并不是女娲的原形人首蛇身，毕竟这样才符合人族的审美观嘛！到了这里燧人氏三人便向方运一躬身请求说道：“希望你能将那吐纳之法传授所有人族，并指导他们如何突破，成就金丹。”燧人氏知道自己这样做很唐突，就在以为方运拒绝的时候，方运的话语传来，“我回来本就是为了为人族出一份力，既然我可以帮到大家那我乐意之极。”正好将吐纳之法传授出去可以增强人族的实力，而且还可以有更多人来帮我完善这吐纳之法，毕竟一人计短，两人计长嘛，再说他们要不是根本就没有修炼的概念的话那早就有创出了吐纳之法。听到方运答应的话语燧人氏三人满脸欣喜，便决定在今日午时由方运在这广场之上传授族人吐纳之法和进阶心得。随即唤过一人带领方运去了一间木屋之内休息，木屋之内十分简朴，除了一张床之外再无它物。方运也不去管这些，随即盘坐在床上，运起吐纳之法吸收天地灵气。
时光匆匆，很快就到了午时。方运醒来向女娲庙走去，待到了女娲庙之时，女娲庙之前的广场上已经坐满了人，方运一眼看去全是练气巅峰修为的人族，仅仅是因为境界不够才困于练气的，修为早已足够。当众人看见方运站在女娲庙前之时，齐声大呼：“见过长老。”方运感到疑惑，不过在一旁的燧人氏三人向方运说道：“你已是金丹修为，又将传授众人修炼之法，当为人族长老。”方运见状便接受了这人族长老一职。
立于女娲庙前，方运向广场之上的人问道：“你等可知修炼的本质是什么。”众人听的此话皆感到一阵茫然，他们的修为全是被气运提上去的，从来都没有想过修炼，也不知修炼是怎么一回事。方运见众人一脸茫然便大声说道：“修炼便是吸收天地灵气，日月精华强化己身，以达到长生不死，移山倒海等种种不可思议之事，吐纳之法便是将自身的呼吸调整，契合天地来达到吸收天地灵气的目的，你们经气运洗礼在精神的量上与金丹修者已没有什么区别，你们与金丹修者最大的区别就是你们究竟是为了什么而修炼，换句话说你们是为了什么而强大。”随着方运的话语不断的说出，方运的精神核心借助他金丹的修为向四周散发出一种奇异的威压，燧人氏感知到这种威压时感到十分吃惊，这种威压虽不及自己三人元神强者的威压强大，但却有一种自己三人威压中所没有的核心在，这核心透露出了方运内心的坚定，为人族的壮大的决心。燧人氏突然感觉到这恐怕就是方运进阶金丹的原因吧！
广场一众人族感觉到方运的威压渐渐的有大部分人无法抵挡，但依然咬牙坚持，还有五人并没有去抗拒，而是去接纳它，慢慢地这五人好像感觉到了方运的精神核心，感觉到了方运的坚持。
他们好像明白了什么，又好像什么也没有明白，但他们明白了一点，自己是为了人族。
随即广场之上出现了五个灵气漩涡，方运看到这一幕心里十分喜悦，不枉我动用精神核心啊。
随着那五个由天地灵气所形成的漩涡不断扩大，广场上其他的人族也被这番景象所惊醒，纷纷退到了广场边缘。方运和燧人氏三人看着身处灵气漩涡中心的五人，心里充满了喜悦，这就是我人族的未来啊！
伴随着时间的流逝，灵气漩涡也渐渐消散了，只见已成就金丹的五人向方运和燧人氏、有巢氏、缁衣氏四人齐声拜道：“九头、苍离、青、苍、皇拜见长老，三位首领。”方运一听九头、苍离便想起了后世之中所传的人皇九头氏，天皇苍离氏，还有青、苍和皇三人虽不知名，想必应是死于巫、妖之手。仔细地观看五人，九头等五人也不过20多岁青年人的样子，不过方运发现九头王道之气最重，似乎生来就是领导他人的，苍离亦有王道之气，但是比起九头来说还差上几分，青、苍和皇三人的气质最为接近，再配合上第一代人族都相差不大的面貌，要是不知三人的来历恐怕还会以为三人是兄弟呢！说道这里就不得不提了，现今据人族诞生已有20多年，第一代人族之中有很多相互爱慕的男女已经相互结合，组成了家庭并诞下了新一代的人族。
燧人氏三人看见族人终于突破了金丹这个关卡，激动地快要掉下眼泪了，不知十年前有多少族人死于猛兽之手，都是因为自己三人没有保护所有族人的力量，皆是因为人族的实力不够强，从那时开始自己发誓一定要让人族壮大起来，让人族不在受到任何伤害，现在离自己的誓言前进了一步，又怎能不让他喜悦，高兴呢？
不过喜悦归喜悦，现在还有正事要办，燧人氏整理了一下自己的仪态，向广场周围的人族宣布道：“各位族人，经过了十年前的那场变故，我们奋发图强，建造了这座城池来保护自己，可这并没有从根源上解决问题，我们人族为什么会因一些猛兽而如此呢？现在我可以告诉大家，那些在到时的你们无法对抗的猛兽和我们一样，不过是这洪荒世界最底层的存在，不过是仅有练气修为的妖兽罢了，为什么当时我们连这些练气修为的妖兽都无法对抗呢？是因为它们的数量太多吗？不！是因为当时的人族太过弱小，弱小到没有保护自己的力量，但现在不同了，我们有了坚固的城池，有了守卫我们的甲士，有了修炼之法，更有了进阶金丹的族人，我相信，我们人族的未来一定会更加强大！人族必兴！”随着燧人氏这一番话说出，周围的人族一起欢呼起来，“人族必兴，人族必兴......场面显得十分壮观，你可以相像一下，十万人在你身边大声欢呼是一个什么样的场景，连方运都不禁被他们所感染。
“大家静一静，这次晋升金丹的五人：九头、苍离、青、苍、皇我现在以我、有巢氏、缁衣氏和方运长老之名授予五人统领之职，统领我人族的两万甲士，各自统领四千甲士，护我人族。”燧人氏先是向欢呼中的人群随后向着九头五人说道。九头等五人齐声回道：“领命。”燧人氏这才欣然一笑。“希望大家努力修炼，不要辜负方运长老的一番心血，现在大家各自回去做自己该做的事吧。”听到这话人群渐渐散去。
方运也向燧人氏问起了十年前的变故和那些黑甲卫士所持长戈的来历，燧人氏向方运讲述了十年前的变故，剑方运又提起长戈之事便漠然不语，只是和有巢氏、缁衣氏三人相视一眼，而后对方运说道：“跟我来吧。”便带着方运进入了女娲庙之中，辗转反复，来到了一间偏殿之内。
偏殿之内有着一柄长戈和一件残破的非常厉害的软甲，它们漂浮在空中，长戈的锋刃处呈现出一种暗红色，像是饱经了鲜血的洗礼，再看到那残破的黒甲，便可以相像到它们的主人经历的何等残酷的大战。方运发现那些卫士身上的黒色甲衣和手中的长戈与这两样东西十分相似。方运向燧人氏问出这个问题，燧人氏回答道：“没错，那些守卫身上的的确是我们从这两样器物上研究出来的，根据我们的研究和这两件器物中所残留的信息上来看，这两件器物是下品灵宝，乃地仙境界方能使用之物，其上所说在它之上还有中品、上品、极品之分，灵宝有先天和后天之分，先天灵宝为天地孕育，内含法则至理，具攻伐、守护之能，有种种妙用，对修炼境界有非常大的益处，而后天灵宝则是那些没有先天灵宝的大神通者所研发出的一种可与先天灵宝争锋的器物，只不过它不像先天灵宝那样对修炼境界可以起到帮助，灵宝之下即为法器，法器一共分为九重天，1—3重天为练气修者所用，4—6重天为金丹修者所用，最后7—9重天为元神修者所用，那些守卫不懂炼器之法，而我们出手至少也是4重天法器，他们根本就无法使用，所以还未炼制成为法器。”
方运听到这话时心中一动，“三位首领，那我们何不一起联手将祖城也淬炼成法器呢？”“方运，不要见外嘛，现在还叫我们首领，直接叫我们遂人、有巢、缁衣便可，我们带你到这来，便是真心接纳你了。”“那好，遂人，有巢，缁衣我们一起动手，就从以这女娲庙为核心开始淬炼吧！”“那好带我去将事务安排好就开始动手。”
只见燧人氏出去一会将城内大小事务安排妥当，便回到偏殿之中，叫上方运四人一起来到了女娲庙最为核心之处，也是可以直接感受到人族气运云海的地方：祖殿。
只见四人盘腿坐下，各自掐动一个印诀，引动天地灵气，在人族祖城上方看去，这方圆千里的灵气都源源不断的聚集到了此处，在被四人转化为法力不断的淬炼人族祖城。随着四人的一步步淬炼，那气运云海也在不断地扩张，只是太过细微，没有人发现罢了。城中的人族感觉到了这对于他们来说根本无法抵抗的力量感到十分惊恐，随即便有人告诉他们这是三位首领和方运长老在闭关，请大家不要慌乱。
而刚刚成就金丹的九头五人感觉到这股力量时，相互对视一眼，他们感觉到了与三位首领和方运长老之间的差距，本以为三位首领是元神，输给他们这是理所应当的，可没想到连同为金丹的方运长老都比不上。五人感到自己受到了打击，便更加刻苦的修炼起来，而城中听过方运的进阶心得之人也一个个卯足了劲想要进阶金丹，努力的修炼，整个城池充满了活力。
伴随着时间的流逝，灵气漩涡也渐渐消散了，只见已成就金丹的五人向方运和燧人氏、有巢氏、缁衣氏四人齐声拜道：“九头、苍离、青、苍、皇拜见长老，三位首领。”方运一听九头、苍离便想起了后世之中所传的人皇九头氏，天皇苍离氏，还有青、苍和皇三人虽不知名，想必应是死于巫、妖之手。仔细地观看五人，九头等五人也不过20多岁青年人的样子，不过方运发现九头王道之气最重，似乎生来就是领导他人的，苍离亦有王道之气，但是比起九头来说还差上几分，青、苍和皇三人的气质最为接近，再配合上第一代人族都相差不大的面貌，要是不知三人的来历恐怕还会以为三人是兄弟呢！说道这里就不得不提了，现今据人族诞生已有20多年，第一代人族之中有很多相互爱慕的男女已经相互结合，组成了家庭并诞下了新一代的人族。
燧人氏三人看见族人终于突破了金丹这个关卡，激动地快要掉下眼泪了，不知十年前有多少族人死于猛兽之手，都是因为自己三人没有保护所有族人的力量，皆是因为人族的实力不够强，从那时开始自己发誓一定要让人族壮大起来，让人族不在受到任何伤害，现在离自己的誓言前进了一步，又怎能不让他喜悦，高兴呢？
不过喜悦归喜悦，现在还有正事要办，燧人氏整理了一下自己的仪态，向广场周围的人族宣布道：“各位族人，经过了十年前的那场变故，我们奋发图强，建造了这座城池来保护自己，可这并没有从根源上解决问题，我们人族为什么会因一些猛兽而如此呢？现在我可以告诉大家，那些在到时的你们无法对抗的猛兽和我们一样，不过是这洪荒世界最底层的存在，不过是仅有练气修为的妖兽罢了，为什么当时我们连这些练气修为的妖兽都无法对抗呢？是因为它们的数量太多吗？不！是因为当时的人族太过弱小，弱小到没有保护自己的力量，但现在不同了，我们有了坚固的城池，有了守卫我们的甲士，有了修炼之法，更有了进阶金丹的族人，我相信，我们人族的未来一定会更加强大！人族必兴！”随着燧人氏这一番话说出，周围的人族一起欢呼起来，“人族必兴，人族必兴......场面显得十分壮观，你可以相像一下，十万人在你身边大声欢呼是一个什么样的场景，连方运都不禁被他们所感染。
“大家静一静，这次晋升金丹的五人：九头、苍离、青、苍、皇我现在以我、有巢氏、缁衣氏和方运长老之名授予五人统领之职，统领我人族的两万甲士，各自统领四千甲士，护我人族。”燧人氏先是向欢呼中的人群随后向着九头五人说道。九头等五人齐声回道：“领命。”燧人氏这才欣然一笑。“希望大家努力修炼，不要辜负方运长老的一番心血，现在大家各自回去做自己该做的事吧。”听到这话人群渐渐散去。
方运也向燧人氏问起了十年前的变故和那些黑甲卫士所持长戈的来历，燧人氏向方运讲述了十年前的变故，剑方运又提起长戈之事便漠然不语，只是和有巢氏、缁衣氏三人相视一眼，而后对方运说道：“跟我来吧。”便带着方运进入了女娲庙之中，辗转反复，来到了一间偏殿之内。
偏殿之内有着一柄长戈和一件残破的非常厉害的软甲，它们漂浮在空中，长戈的锋刃处呈现出一种暗红色，像是饱经了鲜血的洗礼，再看到那残破的黒甲，便可以相像到它们的主人经历的何等残酷的大战。方运发现那些卫士身上的黒色甲衣和手中的长戈与这两样东西十分相似。方运向燧人氏问出这个问题，燧人氏回答道：“没错，那些守卫身上的的确是我们从这两样器物上研究出来的，根据我们的研究和这两件器物中所残留的信息上来看，这两件器物是下品灵宝，乃地仙境界方能使用之物，其上所说在它之上还有中品、上品、极品之分，灵宝有先天和后天之分，先天灵宝为天地孕育，内含法则至理，具攻伐、守护之能，有种种妙用，对修炼境界有非常大的益处，而后天灵宝则是那些没有先天灵宝的大神通者所研发出的一种可与先天灵宝争锋的器物，只不过它不像先天灵宝那样对修炼境界可以起到帮助，灵宝之下即为法器，法器一共分为九重天，1—3重天为练气修者所用，4—6重天为金丹修者所用，最后7—9重天为元神修者所用，那些守卫不懂炼器之法，而我们出手至少也是4重天法器，他们根本就无法使用，所以还未炼制成为法器。”
方运听到这话时心中一动，“三位首领，那我们何不一起联手将祖城也淬炼成法器呢？”“方运，不要见外嘛，现在还叫我们首领，直接叫我们遂人、有巢、缁衣便可，我们带你到这来，便是真心接纳你了。”“那好，遂人，有巢，缁衣我们一起动手，就从以这女娲庙为核心开始淬炼吧！”“那好带我去将事务安排好就开始动手。”
只见燧人氏出去一会将城内大小事务安排妥当，便回到偏殿之中，叫上方运四人一起来到了女娲庙最为核心之处，也是可以直接感受到人族气运云海的地方：祖殿。
只见四人盘腿坐下，各自掐动一个印诀，引动天地灵气，在人族祖城上方看去，这方圆千里的灵气都源源不断的聚集到了此处，在被四人转化为法力不断的淬炼人族祖城。随着四人的一步步淬炼，那气运云海也在不断地扩张，只是太过细微，没有人发现罢了。城中的人族感觉到了这对于他们来说根本无法抵抗的力量感到十分惊恐，随即便有人告诉他们这是三位首领和方运长老在闭关，请大家不要慌乱。
而刚刚成就金丹的九头五人感觉到这股力量时，相互对视一眼，他们感觉到了与三位首领和方运长老之间的差距，本以为三位首领是元神，输给他们这是理所应当的，可没想到连同为金丹的方运长老都比不上。五人感到自己受到了打击，便更加刻苦的修炼起来，而城中听过方运的进阶心得之人也一个个卯足了劲想要进阶金丹，努力的修炼，整个城池充满了活力。
