……
“是吗……”李永浩开始有点相信了。
“当然,就拿秦思聪举例,他学了六年球,因为身体还未发育,所以像杀球一类的技术动作都还没开始学,而是一直在苦练基本功,可以说,羽毛球已经随着他的成长,融入了他的骨子里去,他的基础有多扎实,可想而知。”
苏小婉详细解释道:“但是,对于青年或者成年人来说,没有时间也没有耐心像小孩子一样的苦练基础,所以一般学个三四年也就把技术动作学得差不多了,表面上可能像模像样,但是真的对抗起来,童子功练到家的人能够分分钟打爆半路出家的业余高手。”
“原来是这样啊……”李永浩恍然大悟,接着又叹息道:“那我现在都十六岁了……这不就是说,我以后再怎么练,也不可能有多大出息了……”
“你想有多大出息?难道你还想拿个世界冠军不成?”苏小婉的表情也似乎有点落寞起来,“其实,我也是从十二岁才开始学球,也太迟了……”
李永浩没有说话,两人之间的气氛变得有点萧索起来。
“不过……”苏小婉很快又振作起来。
“如果说高考是独木桥的话,那专业体育的道路完全就是走钢索。全国那么多从小练球的专业队员,有几个能进国家队?全世界那么多专业羽毛球运动员,有几个能拿到金牌?我练羽毛球是因为喜欢,是想见到更好的自己,有没有出息什么的,并不重要。以后像龙教练曹教练他们一样,做个羽毛球教练,也很开心呀。”
“那倒是。”李永浩也笑了笑,“你要是去当羽毛球教练,生意肯定很火爆。像你这么漂亮的美女教练,只怕也是世界罕见的。”
“说什么呢……”苏小婉有点羞涩的低下头去,更加的美丽动人。
……
回到家里,临睡前,李永浩照常拿起球拍,练习了一百次挥拍,然后调出系统界面查看任务进度。
这时,系统提示道:“有新消息,是否查看?”
“是。”
“恭喜您,技术水平等级提升为1级,称号:羽焉不详。”
“嗯?”李永浩一怔,“什么时候升级了?1级……羽焉不详……怎么个情况?”
系统:“1级:羽焉不详。已经把羽毛球当做一项运动来看待,并且知道了羽毛球不是要把球打到对方最好接的地方,而是恰恰相反,虽然很多时候并没有真正这样去做,呵呵。室内场地也成为这个级别羽友的首选,虽然偶尔也会在无风的早晨在室外架有球网的场地打打,因为他们已经明白,风对于竞技的两人来说是一个巨大的不公平因素,呵呵。技术方面:接受好心的高水平羽友指导,开始逐渐掌握正确的握拍方式,但是发力技巧还未入门。”
“好吧,羽焉不详也就是啥都不懂的意思吧……”
这个等级的提升并没有带给李永浩多少成就感。
“宿主等级提升,奖励:特训分+999。”
系统总算给了李永浩一点惊喜。
“这还差不多!这个特训分有什么用?”李永浩期待的问道。
系统回答:“特训分专门用来开启【败者为王】系统训练功能,宿主可进入特训空间进行训练,每1分钟消耗1特训分。”
“开启训练功能!”李永浩迫不及待的想要试试,这个特训空间有什么流弊之处。
眼前白光一闪,周围空间瞬间转变,李永浩发现自己突兀的置身于一个羽毛球场之中,周围被明亮而有柔和的白色光芒笼罩,如同漂浮在白云之中。
“这应该是系统自带的独立空间吧?”看过不少玄幻、科幻小说的李永浩如此猜测
“是的。”球场中隔网相对的,正是化身为“李宗伟”形象的系统,“在特训空间之中,宿主可自由安排训练内容,由我来负责陪练。”
“就这样?”李永浩大感失望,搞了半天,难道所谓的特训空间就只有陪练功能?
系统解答道:“特训空间有三大功能:第一,系统可以通过3D全息影像纠正宿主的技术动作,使训练更有效率。”
“这个功能还不错。”李永浩点点头。
因为自己是看不见自己打球动作的,所以很多时候,自己以为练对了,而结果往往是错的。所以一般都需要通过镜子、视频和教练的指导来及时纠正,以免把错误的动作练成肌肉记忆,那弯路可就走远了。
系统:“第二,在特训空间中消耗的体力,可以通过活力药剂迅速恢复。活力药剂需要1点潜能点兑换,没有CD时间。”
“我靠!”李永浩大喜,“这也就是说,只要有足够的特训分和潜能点,那我就可以不间断的一直训练下去?”
系统:“理论上是的。”
这就有点BUG了啊!
李永浩第一次给这个【败者为王】系统点了个赞。
之前,苏小婉的一番关于“童子功”的解释让他有点失落。
不管怎么练,都打不过“童子功”,这样的现实,确实很容易打消人的积极性啊……
但是现在,有了系统这个近似于BUG的流弊功能,也就等于理论上让他拥有了7X24的训练时间,那么……
只要有足够的特训分和潜能点,只要吃得起苦拼命训练,他就完全有机会,赶上“童子功”!毕竟,就算国家队员的身体素质,也不可能不眠不休的拼命训练。
“第三个功能呢?”李永浩的眼中几乎要冒出光来。
之前在他看来,简直寒酸到极点的系统,似乎并不是那么简单啊……
系统:“第三,特训空间可以开启加速模式,时间流速可以提升到外部世界的二倍、四倍、八倍……所需消耗的特训分也同步提升为二倍、四倍、八倍……”
“嘶——”
李永浩彻底震惊了。
可以改变世界流速!
这已经不是BUG了,而是传说中的神级功能啊!
这根本就是七龙珠里面那种“时间与精神之屋”啊!
如果特训分足够的话,把时间流速提升到365倍,那么,在这里训练一年,而外面的世界仅仅过去一天!
这……这真的是要逆天啊!
……
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……
……
“呼——”
大口大口的深呼吸几次之后,李永浩渐渐冷静下来。
系统的功能确实BUG,确实逆天,但却建立在一个基础之上:拥有足够的特训分和潜能点。
而他现在除了刚刚升级所奖励的999特训分之外,真正靠自己赢来的特训分只有可怜兮兮的3分……
至于潜能点,更是1点都没有……
看来,最重要的还是得靠自己拼命努力啊!
“努力,就从现在开始!如果拥有这么给力的系统,而因为自己的懒惰,不能做出一番成就的话,那就太不像话了!”
李永浩不再浪费宝贵的特训分,立刻开始进行挥拍训练。
果然,每一次挥拍之后,系统都会及时给予指点。
“侧身不够充分……”
“蹬转不够有力……”
“手肘没到位……”
“内旋太慢……”
“挥拍轨迹不稳定……”
系统评判的标准比曹教练严格得多,似乎是直接拿李宗伟的标准来衡量李永浩的动作,所以,一开始的十几次挥拍,无一例外的被系统指出了不足之处。
“给我看看。”
按照李永浩的指令,系统调出了他刚才挥拍的3D全息影像,反复播放,有问题的部位全部显示为红色,十分的清晰醒目。
这让李永浩体会到,特训空间之中看起来最不起眼的第一个功能,其实也是非常强大而实用的。
可以说,就连国家队员,就连天王巨星,也不可能具备这样的训练条件。
消耗了60特训分,李永浩进行了差不多一个小时的挥拍训练,体力消耗得差不多了,便退了出去,准备休息。
系统报告:“训练结束,消耗60特训分,剩余954分。”
“嗯?”李永浩有点奇怪,“升级奖励999分,在秦思聪手里得了3分,应该是1002,扣除60,应该是942分吧,怎么还有多的?”
系统回答:“特训分获得公式为:对战得分*(1+对方等级-自身等级)宿主在对战时为0级,对手秦思聪4级,所以与秦思聪对战所获得的特训分=3*(1+4-0)=15分。”
“哦,原来越级挑战的奖励是倍增的,这个可以有!”李永浩更爽了。
……
这一个小时的训练,比起之前所有的挥拍训练加到一起,都更加有效。而挥拍一万次的任务记录也被刷新到了2195/10000
这一晚,李永浩做了很多梦,美丽的梦。
一会儿,他伴随着国歌,在万众瞩目之下,站上那最高的领奖台。一会儿,国歌变成了婚礼进行曲,他踩着红毯走向前方那穿着洁白婚纱的美丽身影……
……
“才练了十多天,你的挥拍动作已经相当不错了,看来,你的运动天赋很好啊。”曹教练再次表扬了李永浩一番,然后教他新的技术动作:正手发高远球和正手挑球。
“正手发高远球,是要把球发的又高又远,几乎垂直下落在底线。这是正手发高远球的准备动作:”曹教练边说边示范:“侧身对球网,持球手在胸前自然平举,两脚前后开立。前脚足尖向前,后脚足尖向外,以便转体击球。身体的重心在后脚上,持拍手在体侧屈臂举拍。”
李永浩学着做出准备发球的姿势,曹教练指正了几个关键地方,然后继续教学:
“从准备动作到引拍动作过程中,注意持拍臂不要直臂向后摆。应该让前臂向前下方回环,过渡到引拍动作。注意在回环的同时,还要注意外旋。这是至关重要的!引拍动作是否正确,将决定是否能够做好击球动作。这个时候,手腕要伸展,握拍要放松。准备击球。”
“引拍过程中,身体重心前移,还要注意持球手的协调动作。在放球的时候,要收回到体侧来。击球的时候,前臂向前上方摆动,并急速内旋,屈指发力击球。击球时,应注意用正拍面击球。发球以后,握拍应该调整,复原到正手握拍。”
当李永浩挥空拍的动作基本正确之后,曹教练拿来一箱训练球,“来,试试发球。”
“正手发高远球的高度,越高越好,最低则不能被对手拦截。”曹教练说着走到球网对面,笑着挥了挥手里的拍子,“我来接你的发球,注意哦,如果你发得不够高,我可是会跳杀的,小心被我爆头哦。”
(呃……曹教练的跳杀肯定比崔景超更厉害吧,被他爆头想必很痛……)
带着这样的觉悟,李永浩“啪!”的一下,用尽全力把球拼命的往天上打。
羽毛球向一支穿云箭似的,直射球馆上空,然后掉头下落……
“嘭!”一声爆响。
李永浩只感觉一道流光从耳畔掠过,骇得浑身一个哆嗦。
曹教练的跳杀果然……果然要人命啊!
太猛了!太快了!太吓人了……
“光发得高是不够的,我都不用后退就能接到你的发球,所以我有充分的时间准备,然后跳杀。”曹教练用球拍指了指身后,“发球的落点,必须在两条底线之间,才算到位。”
羽毛球场的底线有两条,外侧最远的叫底线,内侧还有一条,叫双打后发球线,也就是说双打时发球超过后场发球线就是违例。底线是单打时的后发球界线。当发完球后的情况下,双打和单打的底线出界线都是最后的端线。
“再来,记住动作要领,握拍要放松,挥拍要舒展,心里不要急,不要有压力,我不会再杀球了,你别怕。”曹教练解除了“爆头警报”,让李永浩放松下来,练习发球。
这样一来,李永浩果然很快找到了发球的感觉。
羽毛球非常强调击球前的放松,越放松越有力,越紧张反而越发不出力来。
一箱球打完,曹教练一边检查发球落点,一边对李永浩说道:“不错,大概有三分之一的球都发到两线之间了,不过高度还可以再提高一点。接下来,教你正手挑球。”
“正手挑球的击球动作和正手发高球动作是一样的,区别在于,发球是定点击球,而挑球往往需要配合步伐,正手挑球的引拍动作采用跨步上网,上臂要前伸,尽可能后摆,前臂外旋,向下做小回环,然后前臂向前上方摆动,并急速内旋,屈指发力击球。”
……
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……
……
曹教练让李永浩把散落在地的羽毛球收进箱子里,然后隔着球网一个一个抛球给他,让他训练正手挑球。
有了正手发高远球的基础,学习正手挑球没太大难度,一箱训练球打完,李永浩已经初步找到了正手挑球的感觉。
“师傅领进门,修行在个人。在没有人配合的时候,你可以独自进行颠球训练,来练习发球和挑球。”
曹教练说着一拍子将羽毛球直直的打上半空,当球落下时,再次挥拍将球打上去,“用正手挑球的动作不断的竖直往高空击球,高度越高越好,连续击球的回合越多越好,接下来你就进行颠球练习吧。”
“是。”李永浩应声,刚准备击球,脑子忽然想起“等灯等灯”的系统电子音。
激活任务:正手颠球。
任务目标:重复颠球一百次不落地,要求击球高度大于5米。
完成度:0/100
任务奖励:潜能点X5
“哇!又来任务了,爽!”李永浩大喜。
完成这个任务的话,那他就不可以把两项属性都提升上去了吗?
全面达到国际运动健将的水准,指日可待啊!
……
系统在手,天下我有!
充满干劲的李永浩,仿佛一个不知疲倦的机器人,不停的挥拍击球,刻苦训练的态度给曹教练和其他学员留下了深刻的印象。
“嗨!”苏小婉在训练的间隙,巧笑嫣然的过来打招呼,“李永浩同学,今天训练更刻苦了哦,我还以为你昨天会受到一点打击呢。”
“昨天确实受到打击了,所以要更努力才行嘛。”李永浩打了个哈哈。
随身系统这种惊天秘密,那当然是不能说的。
“努力是好事,但是可别练过头了哦。”苏小婉好心的提醒道:“初学的时候,技术动作不规范,太过用力的话,更容易造成身体的伤病。就连很多专业运动员,也会因为训练负荷过大,造成难以痊愈的伤病而导致提前退役呢。”
“哦……”李永浩所有所思的点点头。
他记得五大属性里面的韧性,说的就是身体肌肉、关节、筋骨、肌腱等强度,影响运动损伤概率及恢复速度。
看来,长远考虑的话,是不是应该优先提升韧性这个属性呢……
“如果你想练得跟职业选手一样厉害的话,场外的身体素质训练就非常重要了。”苏小婉继续说道:“据我所知,在专业队每天的训练科目里面,体质训练和技战术训练几乎占到同样的比重。”
“知道了,我会注意的,谢谢你的提醒。”李永浩说着中止了训练,走到场边擦汗休息,补充水分。
“话说……”李永浩看向远处9号场地上那个似乎不知疲倦的身影,“董雨晴她每天都练得那么拼命,龙教练就不担心把她练残废了么?”
“董雨晴她……”苏小婉轻轻摇着头,“她很神秘,也几乎不与别人交流。据说,龙教练并不是她的教练……”
“不是教练?”李永浩一怔,“那是什么?”
苏小婉压低声音道:“据说,董雨晴只是请龙教练当她的陪练而已,她的技术动作根本不是在九州俱乐部学的。”
“是这样吗……”李永浩远远的注视着董雨晴的身影。
“嗯……”苏小婉也随着看过去,“董雨晴她的动作……怎么说呢?似乎跟我们都不一样,有自己独特的味道,但是具体的,我也说不上来,总之,她很厉害就是了。”
“唯一的S组选手,想必是这里最厉害的了。”李永浩笑了笑。
“她不仅是我们这里最厉害的,而且她还曾经夺得过滨海青少年组的女子单打冠军,同时,被省队教练看中,但是……”
苏小婉眼中现出几分迷惑之色,“她却拒绝了省队教练的邀请,并没有进入省队。”
“啊?”李永浩大为惊诧,“进入省队之后,不就有机会选拔进国家队吗?她竟然不去……这是为什么?”
“谁也想不通……她不去省队,却又比任何人都刻苦,完全搞不懂……”苏小婉摇了摇头,“她就像个迷一样……”
“真是奇怪啊……”李永浩的好奇心更加强烈了。
那个如苏小婉一般美貌,而又如冰山一样冷峻的问题少女,处处充满了不解之谜。
……
周末在球馆的训练,加上睡前进入系统特训空间的训练,使挥拍一万次的任务记录刷新到了3237/10000
已经差不多完成三分之一了。
但是,连续颠球一百次的任务依然是0/100……
因为这个任务要求一次性完成,无法累积。
在系统特训空间里耗费了一百多特训分之后,虽然正手发高远球和正手挑球的动作改正了很多小毛病,但是每次向上击球超过五米的颠球,李永浩最多还是只能一次性进行16拍。
看着剩余的739特训分,李永浩有点肉疼的决定,先全力完成挥拍任务。颠球这种技术含量更高而无法积累的任务还是先放在球馆里训练一段时间再说。
……
“早啊……”
周一上午,李永浩和每天一样,如常的向他的同桌打招呼。
一如既往的,董雨晴依然把他当成空气,完全没有回应。如玉的俏脸依然如万年不化的寒冰,没有丝毫的温度。
热脸贴冷屁股什么的,李永浩已经习惯了,并没有感到不爽或者尴尬。
今天他并没有像往常一样就此打住,避免触怒董雨晴,而是继续开口问道:“听说你曾经拒绝了省队教练的邀请,为什么呢?难道说,你打羽毛球只是兴趣,而并没有成为职业选手的打算?”
董雨晴终于对李永浩的问话有了反应。
但这种反应却并不是“好”的哪一种。
“我的事,跟你有关系吗?”董雨晴眼神中的温度骤然降低。
“哦,没什么关系,只是作为同桌,随便问问。”李永浩早就对董雨晴预料之中的反应做好了充分的心里准备,情绪并没有产生什么波动。
“管好你自己就行,别来招惹我。”董雨晴说完就一如既往的趴在了课桌上,漆黑的秀发如瀑布一般带着光华流淌下来。
“好的。”李永浩语气轻松的应了一声,然后小声说了句:“谢谢你的扶他林软膏,还有,我并没有假装喜欢羽毛球。”
……
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……
……
“你喜不喜欢羽毛球,跟我有什么关系?”董雨晴冷冷的说了一句,并没有抬起头来。
“哦,没什么关系,只是作为同桌,随便说说。”
“哼!”董雨晴坐直起来,仿佛像要拆穿李永浩的谎话一般,直直的盯着他,“那你说说,你喜欢羽毛球的什么?”
李永浩微微一笑,带着几分回味的神色,悠然说道:
“我喜欢打完羽毛球之后,那种热汗淋漓的那种畅快的感觉。”
“我喜欢与人对战之时,心无旁骛,全神贯注,那种兴奋的充实感。”
“我喜欢每一次正确挥拍,用球拍的正中心准确击球时,那种痛快感。手上感受到的那种弹性和张力实在太美妙了,而那清脆的击球音,白色的飞行轨迹,也非常令人振奋。”
董雨晴盯着李永浩的脸,微微蹙眉,然后又舒展开来,接着却又撇撇嘴,“白痴!用球拍的正中心击球,那是错的!”
“呃……那是错的?”李永浩挠了挠头,“那……正确的应该是怎样?”
董雨晴:“用甜区击球。”
“甜区?”李永浩第一次听到这个名字,“什么是甜区?”
“自己去问教练。”董雨晴完全没有兴趣跟一个刚入门的萌新讲解最基础的概念,再次趴在课桌上,不再理睬李永浩。
李永浩心痒难耐,等不及晚上去问曹教练,便用手机搜索了一下,得到了答案:
“甜区,sweetzone,就是球拍面的有效击球区。甜区能给你足够的威力,控球性与扎实的击球。当您用甜区击球,您就感觉很舒适,与很小的震荡与震动。羽毛球拍的甜区位置在拍面中心偏上的位置,不同的框型,甜区位置有所区别。”
“原来是中心点偏上啊……真是处处都有细节……”李永浩不由得感叹。
……
“9995……9995……9995……9996……呼……”
连续两个星期,持之以恒的挥拍训练之后,距离一万大关已经触手可及。
心情激动之下,挥拍动作却因为身体有些紧绷而微微走形,所以正确通过系统检验的效率微微有点降低。
李永浩深深的呼吸了两口,调整心态,稳稳的挥拍。
“9998……9998……9999……9999……9999……10000!”
“完成了!”
与李永浩兴奋的一声大喊同时,“等灯等灯”系统提示音响起。
任务:挥拍一万次,完成。获得奖励:潜能点X5。
“太好了!”李永浩激动得心脏噗通噗通直跳。
终于完成了这个艰苦而又艰巨的任务,终于可以强化属性,体验国际级运动健将那种彪悍的感觉了!
“加点!”
李永浩调出属性界面,经过深思熟虑,他决定将5个潜能点全部加在韧性上面。
身体是革命的本钱,有了强悍的身体强度,才能更有效率的进行训练,才能避免伤病所带来的困扰。
“等灯等灯,韧性提升为:4。”
一阵微麻的电流感涌过身体,李永浩感觉刚刚挥拍训练之后的疲劳感一扫而空,身体貌似也随之变得强悍起来。
“继续提升韧性!”
“等灯等灯!潜能点不足,属性提升失败。”
“纳尼?”李永浩瞪大了眼睛,“搞什么飞机?我明明获得了任务奖励的5个潜能点,刚刚只提升了1点韧性,怎么就潜能点不足了?”
系统回答:“韧性从3点提升到4点,消耗4点潜能点,剩余1点。”
“握草!尼玛简直坑爹啊!”李永浩恼火的怒吼起来,“3到4就要消耗4点,每次的消耗增加1点,那从1点提升到10点岂不是要55点!太坑了吧……”
“错。”系统解释:“属性提升消耗的潜能点为:2的(当前属性-1)次方,从1点提升到10点需要510点。”
“草……”
李永浩先是愤慨,然后呆滞,最后无语。
……
良久,李永浩幽幽的吐出一口气,“我果然还是图样图森破……对你这名叫【败者为王】的系统期望太高了……一次就想把属性提升到顶尖水平,果然还是想太多啊……”
慢慢的,李永浩平复了心情,摆正了心态。
其实,仔细想想,系统并不算坑,而是自己太急功近利了。
9点属性,国际运动健将水平,那可是相当于世界冠军的身体素质啊,怎么可能通过最初的一个任务奖励,就一步登天?
想想也是不可能的事情吧。
不断的与人比赛,获得分数来开启训练,提高技术水平,然后通过获得比赛胜利,得到潜能点,来提高五大属性。
这,才是系统的功能啊。
即使有系统在手,也必须通过自身的努力,一步一步变得更强,即使面对不断的失败,也要坚持到底,最终成为站在巅峰的王者。
这,应该就是“败者为王”的真正含义吧。
“呼——”李永浩深深的吸了一口气,从床头站了起来,“既然是这样,那我就一步一步,从败者成为王者吧!”
李永浩仔细计算了一下,从4点提升到9点,需要248个潜能点,也就等于是要赢得248场比赛。
如果平均每天能赢一场的话,三年半左右的时间就能将五大属性全部提升到9点。
我现在十六岁,也就是说,到二十岁左右,我的身体素质就能达到国际健将水平。
这,已经非常非常强悍了,实在没有什么好抱怨的。
好,那就坚持不懈,继续努力!
一条光明大道已经摆在眼前,还有什么可犹豫的!
……
“18……19……20……21……可恶!”
第二天,李永浩在球馆专心专意的挑战“连续颠球一百次”的任务。
这个任务也有5点潜能点,至少可以把体能提升到4点,这样的话,每次训练的时间应该可以坚持得更久一些。
“15……16……17……可恶!又失败了……”
可是,无论李永浩怎么努力,最多也只能连续颠球二十次左右,少的时候连十次都够呛。
这样下去,什么时候才能连续颠球一百下啊!
李永浩越是急躁,失误就越多。
失误越多,心态就越发急躁。
这是个恶性循环。
……
【4月29日,2018年亚洲羽毛球锦标赛在武汉落下帷幕,中国队拿到两项冠军。李俊慧/刘雨辰逆转赢得男双冠军,王懿律/黄东萍拿到混双冠军。谌龙0比2不敌桃田贤斗无缘男单冠军,陈雨菲负于戴资颖屈居女单亚军。国羽加油!】
……
……
“白痴!”
不知什么时候,董雨晴站到了李永浩身后,一脸不屑的看着他练习颠球。
“呃……”李永浩并没有因为被骂而恼火,相反……
这好像是董雨晴第一次主动对他开口……
“一边颠球,一边计数,你是有多傻?”
“呃……这个……我想能够达到连续颠球一百下的程度。”李永浩挠了挠头。
董雨晴面无表情,“所以说,你到底是有多傻?”
“呃……”李永浩完全不知道该怎么应对。
“不管是训练,还是比赛,只有抛开一切杂念,将全部的注意力集中到这一次挥拍击球上,才有可能打好这一球。”
董雨晴说完,径直离开,不再跟李永浩啰嗦,只留下摇曳的秀发掩映下的窈窕背影。
一语惊醒梦中人,李永浩恍然大悟。
原来,自己太执着于完成任务,而忘记了任务的本质是为了辅助自己进行训练,掌握击球的技巧……
上臂前伸,尽量后摆,前臂外旋,向下做小回环,然后前臂向前上方摆动,并急速内旋,屈指发力击球……
李永浩一边回想着技术要领,一边调整呼吸和心态,然后忘掉任务,忘掉数字,聚精会神的注视着羽毛球的飞行规矩,调整脚步,放松手臂,然后……击球!
半个小时之后,李永浩就在不知不觉之中突破了连续颠球三十次的记录。
……
“今天的课程是反手握拍,以及反手发球、挑球技术。”
照例进行完热身运动之后,曹教练开始边示范边教学。
“当来球飞往身体左侧,而来不及侧向移动的时候,就需要用反拍来击球。一般来说,如果在身体前方竖立一个等同身高的巨大挂钟的话,从11点到5点的半圆扇面,属于正手击球区,另外半个扇面则属于反手击球区。”
“反手的基本握拍姿势是在正手握拍的基础上把球拍框向外转,在右手持拍的情况下就是向右转,拇指前内侧顶在球拍内侧的宽面上,食指向其余三指并拢,掌心和拍柄间留一定的空隙,以方便手腕和手指的发力。”
“正反手握拍的灵活转换,主要靠手指的捻动,这就需要平时握拍之时,手指放松,掌心留出空间。”
在让学员们尝试着捻动球拍,进行正反手握拍的转换之后,曹教练继续教学。
“反手发网前球:反手握拍,大拇指顶在拍柄宽面,虎口与拍柄留有间隙,前三手指用力,后两指作为辅助。持球手用拇指和食指捏住羽毛边缘,球头朝向拍面。两肩放松,双臂向前展开,球拍向后引,然后向前摆动,依靠手腕摆动及大拇指的推顶发力。”
“反手挑球的引拍动作,首先将握拍转换成反手握拍,值得注意的是,要将肘关节抬起来,前臂向下回环,使握拍手低于肘部,击球的时候,运用反手屈指发力,用正拍面击球。”
在一一指导了学员们的技术动作之后,曹教练再次传授了单人训练方法:反手颠球。
跟正手颠球类似,就是用反手挑球的动作将球高高的垂直打上高空,越高越快,重复次数越多越好。
“等灯等灯!”
系统提示音响起的时候,李永浩心中微微一动,果然又触发任务了。
激活任务:反手颠球。
任务目标:重复颠球一百次不落地,要求击球高度大于5米。
完成度:0/100
任务奖励:潜能点X5
……
激活任务:正反手综合颠球。
任务目标:正反手重复颠球一百次不落地,要求击球高度大于5米。
完成度:0/100
任务奖励:潜能点X10
……
这次居然一下子激活了两个任务,加起来有15个潜能点,李永浩充满了期待。
“李永浩,你过来下。”曹教练把李永浩叫道场边,带着几分期待的问道:“暑假里,有一场楚江区青少年羽毛球锦标赛,要不要我帮你报名试试?”
“啊?我……”李永浩有点发懵,“我才刚刚开始学球……只怕还没有正式比赛的资格吧……”
“虽然是楚江区羽协举办的官方正式比赛,但是对于参赛选手的资历没有要求,所以你只要敢上,就可以去。”
“这样啊……”李永浩有点犹豫,又有点动心。
曹教练看着李永浩的神色,鼓励道:“离暑假不是还有两个月吗?以你进步的速度,到时候应该是有一战之力的。”
“好!那就麻烦曹教练帮我报名吧。”李永浩立刻下了决心。
“很好!”曹教练拍了拍李永浩的肩膀,“光是练球也枯燥得很,出去见见世面,积累一些比赛经验,也是大有裨益的。”
“嗯!”
身负【败者为王】特训系统,就是要不断的与人比赛,获得特训分和潜能点。
这种正式比赛正是大好的机会。
而且,反正是“败者为王”嘛,不要怂,就是干!
……
得知李永浩将会参加夏天的楚江区青少年羽毛球锦标赛,苏小婉也非常为他高兴,“这么早就能够参加正式比赛,可真是非常幸运的事情呢!”
“是吗?”李永浩讪讪的说道,“只有两个月时间了,技术提升有限,到时候只怕会被别人虐得满地找牙……”
“那有什么关系?我们每个人都是在被虐中成长的呀,就算超级丹那样的颠峰存在,成名之前也难免被虐。”
苏小婉鼓励道:“而且,你刚刚学球不久,正处于进境最快的阶段,两个月之后的你,一定和现在判若两人。加油,我很看好你哟!”
“嗯!”李永浩重重点头。
(有特训系统的帮助,两个月的时间,至少相当于普通人四个月的训练效果吧,如果拼命一点,抵上别人小半年,也不是不可能。只要不遇上崔景超那样的顶尖高手,应该不至于输得太难看。)
……
在训练的间隙,崔景超小声问苏小婉:“你怎么对李永浩那小子那么热情,你……不会是喜欢上他了吧……”
“是啊!”苏小婉嫣然一笑。
“呃……”崔景超的脸色立刻黯淡下来。
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