窦天尧看了周深一眼，淡淡说道：“锯齿鲨虽然只是N级异兽，但其血肉蕴含的能量对于普通人来说也是极为庞大的，就这么一小块肉团中蕴含的能量，便足以供应一名成年男子一天的运动所需了，看周深的样子，刚才那一小口，应该已经使他的体内能量达到了饱和。”
鲁智聪一愣，“呃...是这样啊，那既然老大都这么说了，本着不浪费的原则，那这剩下的我就帮你报销了。”
“异兽？异兽也分等级吗？”周深吃饱之后，身体里的好奇宝宝也活跃起来，他知道这个世界充满了异兽，但异兽等级，他还是第一次听说。
“当然，你连这个都不知道？你以前上课是不是也经常睡觉啊？”鲁智聪一副很了解的样子，说道：“异兽按照稀有程度分为五个等级，常见级别N，稀有级别R，超级稀有SR，罕见SSR，极度稀有UR。越是稀有的异兽，成年后越强大。”
“走吧，今晚还有体能训练课。”窦天尧站起身来。
体能训练课的教室在5号楼地下一层，这个地下教室有足球场那么大，琳琅满目得健身器材，还有许多机械仪器，周深只能认出一部分，比如拉力器，杠铃，单双杠等。还有许多是他见都没见过的。
那些仪器外表科技感十足，闪烁着各种数字和光芒，这里已经有不少同学在锻炼了。
窦天尧走到一台机器面前，扎起马步，深吸了一口气，腰胯紧绷，轰然一拳而出。
“滴滴。”机器发出机械的声音，接着显示器跳出一个数字——“502kg”。
“啪啪啪！”旁边的鲁智聪鼓起掌来，兴奋地说道：“老大，这才短短一星期，你又提高了10公斤的拳劲，照这个形势发展下去，你很快就可以达到高校入门学员的水准，甚至不用参加考核，便可以直接进入海都高校了。”
窦天尧收拳，淡淡说道：“还差得远呢，想要进入海都高校，除了拳劲达到800kg，还需要百米平均速度达到18m/s，我的百米速度一直在15m/s，距离海都高校的要求还差得太远。”
窦天尧看了鲁智聪一眼，示意道：“你来试试，看看最近有多少长进。”
鲁智聪点点头，他走到测力器面前，身体微微向下蹲伏，接着周深看到他的脊背猛然弓起，像是一条大蟒，粗壮的胳膊仿佛变成了出膛炮弹——
呯！
显示器跳出一个数字——“653kg”。
窦天尧的脸上难得地露出了笑容，他拍了拍鲁智聪的肩膀，高兴道：“你这家伙，可以呀，进步很大！”
鲁智聪挠了挠头，脸上带着腼腆地笑容：“这都是大哥教得好，若不是大哥教我发力的技巧，我是到不了这种程度的。”
忽然鲁智聪说道：“周深，你要不要...试试？”
“我...”周深被鲁智聪热情地推到了测力器面前，他深吸了一口气，心道：“试试就试试吧。”
他学着鲁智聪的模样，扎起马步，然后弓起身子，他想象着自己是一条大蟒蛇，这个时候他感受到自己的脊椎就像一张大弓，出现了一股弹力，这股弹力带动了臂膀，接着传递到骨节上，节节贯穿，拳头不由自主地挥了出去——
“滴。”
显示器跳出一个数字——“98kg”。
周深看着那个数字，脸羞得通红。
“没事，没事，人生是一个不断挑战自己的过程，今天的98，明天的180，一个月后就是888，你要相信自己，人是不断进步的嘛！”鲁智聪连忙安慰道。
窦天尧从上至下打量着周深，眼中惊异之采一闪而过，心中却暗暗摇头：“可惜了，很有发力天赋，但身体先天不足，恐怕没办法成为武者。”
窦天尧没有说话，他走到跑道上，调整好呼吸，忽然他的目光变得如同苍鹰捕猎一般锐利，脚下一动，整个人如子弹出膛，“嗖”地一声射了出去。
——“15.5m/s”。
测速器上很快显示出来。
一个简简单单地百米运动，窦天尧的脑门上却满是汗水，速度衡量的是一个人的力量，爆发以及反应能力，而且速度是最难以提升的，这一次只是0.5m/s的提升，但对于窦天尧来说，已经令他很满意了。
“鲁智聪，你来。”窦天尧说道。
“嗯。”鲁智聪应道。
很快鲁智聪的速度也测了出来——“12m/s。”
比窦天尧要差上不少。
而周深的数据也测出来了——“9m/s。”
简单的两个测试之后，周深有些沮丧，但很快他便握紧拳头，对自己说道：“人和人总会有差距的，我先天条件不足，现在还不能同他们比，但我可以和昨天的自己比，昨天我还是一个孤儿，可今天我是周深，我有了新的人生，明天，后天，大后天，我会一天比一天强，我还会成为能力者，所以我不应该自卑，我应该自信些！”
周深一扫阴霾地心情，眼睛也变得明亮了许多，他似乎看到了明亮的明天——
不，其实是体能训练场上方的大灯打开了。
接着一声响哨，“集合！”
散乱的人群立马聚集起来，排成方队，一名中年男子走了过来，他身穿黑色T恤，依稀可见其健硕的肌肉。
“他是我们的体能导师，江远。”鲁智聪小声说道。
江远导师道：“现在距离各都高校招生还有不到三百天，为了确保更多人能够进入高校，从今天起，我将对你们进行高强度训练，一个月后，进行考核，考核成绩倒数后五名，淘汰！每隔一个月，淘汰一次！”
鲁智聪苦着脸说道：“一个月淘汰五名，现在距离高校招生还有9个月呢，等淘汰到最后一个月，剩下的连10个人都不到，到时候还能有我吗？”
似乎听到了鲁智聪的话，江远导师冷哼了一声，“你们这群人，能有五个人进入高校就不错了！现在听我口令，五千米热身跑步，走——”
“五千米！还只是热身？”周深差点晕过去。
“走了。”鲁智聪推了推发楞的周深。
随着长跑的队伍一起，周深开始了热身长跑。
“我们要跑多少圈啊？”跑了半圈，周深就有点冒汗。
“咱们这个跑道一圈400米，五千米要跑12圈半，现在才跑了半圈，早着呢。”鲁智聪说道。
不过周深却发现二姐并没有在跑步的队伍里，她正悠闲地坐在休息的长椅上看着自己呢。
“她怎么不跑步？”周深自言自语道。
“她呀，她就是兮兮姐，听说她身体不太好，体能课这些项目她向来是不参与的，她来呀只是为了陪她的同桌叶红束而已。”鲁智聪在旁边解释道。
“身体不太好？”周深撇撇嘴，骗鬼去吧！
现在他已经知道自己在家里吃的那些都是异兽肉，还有那个狞犸奶，他已经问过窦天尧了，那可是R级异兽的奶水...
那些肉自己吃一口就饱了，那个狞犸奶喝得他肚子胀得想吐....
二姐吃了多少？
所以二姐身体不好这种逃课的借口，一下子就被周深识破了。
明明是懒，一定是！周深暗暗点头，觉得自己这波分析没毛病。
周深觉得自己虽然身体发育的不太好，但还是有个脑瓜灵活的优点的。
人得善于发现自己的优点，不是吗？
...
汗水练成一条线，从脸颊划过，周深觉得自己胸口有些发闷。
“第几圈了？”他问道。
“第五圈了。”鲁智聪答道。
...
“我...我不行了。”周深气喘吁吁地说道，他感觉自己的四肢开始发麻，渐渐失去知觉了。
“男子汉不能说不行，不行也得行！再坚持坚持，马上就结束了。”鲁智聪鼓励道。
但周深觉得自己真的到了极限，找书苑 www.zｈaosｈuyuaｎ.com 他的双臂缓缓垂下，他感觉自己的大脑被抽空了氧气，神情恍惚，他甚至觉得自己脚底板涂水泥了，沉重得像是灌了铅水一样，迈不开步子。
“周深！”在周深快要晕倒的时候，鲁智聪搀住了他的胳膊。
窦天尧保持着跑步的动作，缓缓退到周深旁边，看了一眼，说道：“他的体能太差了，他现在进入了过量运动的状态，身体细胞会把疲倦通过神经传导给大脑，让大脑进入短暂的休息状态，此时身体进入了自我保护状态。看样子，接下来他是跑不了，你把他背上继续跑吧。”
“我背他？”鲁智聪伸长了脖子，瞪大了眼睛，有没有搞错？
“你中午吃了他的锯齿鲨肉团，现在是时候偿还了。”窦天尧面无表情淡淡地说道。
“我...”鲁智聪被说得哑口无言，他啪啪给自己两个大嘴巴子，气骂道：“好吃，让你好吃！”
一手拎起周深丢在自己背上，鲁智聪像个闷葫芦，一句话也不说了。
窦天尧笑笑，摇了摇头，然后凑到他身旁，耐心地解释道：“你的体能一向很好，这是好事，也是坏事，因为你身上的脂肪太多了，你的体重导致了你的速度一直很难提升，负重长跑会将你身体的一部分脂肪消耗掉，留下真正可以制造动力的肌肉，这对你来说是一件好事，这次长跑之后，会使你的力量和速度有一定的提升，大哥这也是为了你好！”
听着窦天尧语重心长的解释，鲁智聪这才明白，原来老大竟然这么为自己着想，自己竟然还不理解，真是错怪老大了！
