美膳堂大厅里，一眼望过去但见人头攒动，桌子上早已摆放好了饭菜和汤羹。走进来的弟子，找到没人动过饭菜的位置，坐下来埋头便吃。
整个大厅里静悄悄的，即便是一同来得的人相互交谈，也是压低声音，尽量不发出声响。
叶冲天跟着元静雯来到大厅里，暗暗乍舌，心说这场面还真是壮观。
“来，坐这里。”元静雯拉了拉叶冲天的衣角，一起坐在了两份饭菜前。
叶冲天拿起筷子看了看，只见饭是晶莹剔透的白米饭，而菜则有牛肉，鱼肉等在家里一年四季也不一定吃上几顿的腥荤，汤羹则是莲子银耳羹，不由咧嘴笑了。
元静雯用筷子敲了一下叶冲天的脑袋，低声娇嗔道：“笑什么？傻小子快吃吧，吃完了好好休息一晚，明早起来好好练功。”
“嗯，师姐你也吃。”叶冲天说着，还从自己的碗里夹了一块牛肉放到了元静雯的碗里。
元静雯面色一红，心里泛起了一种奇异的感觉，心说这个师弟看起来傻头呆脑的，想不到还知道给我夹菜。想到这里脸蛋儿更红了，偷偷地抬眼看了这个傻小子一眼，赶紧又低下了头。
这一幕恰好被坐在远处的曲凌风看到了，只见他嘴角露出一丝玩味的冷笑，喃喃自语道：“癞蛤蟆还想吃天鹅肉，真是可笑至极！”
坐在他身边的文超锋它听到后，讨好地说道：“曲师兄，要不要我找个机会教训教训他，让他离元静雯远一点？”
“不用。”曲凌风摆摆手，微微眯起眼睛冷笑道：“我心中已经有主意了。”
叶冲天狼吞虎咽地吃着饭，完全不知道自己已成了曲凌风的眼中钉，肉中刺。更不知道，一场算计他的阴谋在悄然间拉开了序幕。
吃完了饭，喝完了汤，叶冲天突然想到这么美味的饭菜若是父亲也能吃上一顿那就好了。想到父亲，马上便想到了他的内伤。想到要成为入门弟子才有可能夺得续命金丹为父亲治疗伤势，立刻就有了一种紧迫感。
两人从美膳堂出来以后，叶冲天马上就回到了自己的屋子里，关上门便盘膝坐了下来，打算立刻开始修炼火云玄功。
这时白狐突然说道：“你暂时不要修炼那什么火云玄功了。”
“为什么？”叶冲天悄声问道。
“因为火云玄功需要大量的元气才能够修炼成。你看看穹苍派如此破落，哪里会给你大量的元气让你修炼？”
“那怎么办才好？”
“现在我传授你混元一气功，这种功夫乃是上乘的道级功夫。远比火云玄功高明多了，而且修炼起来也不需要多少元气。最重要的是威力要比火云玄功要强大得多。打个比方说，如果你修炼火云玄功拥有一牛之力的话，那么修炼这混元一气功，就能够使你有十牛，百牛甚至千牛万牛之力。这就是差距。”
叶冲天暗暗乍舌，说道：“这差距还真不是一般的大。”
“本来就是。原本这种道级的上乘功法，我打算等到你罡气大成，进入到道家密境的时候再传给你的。不过眼下看来，不得不提前传给你了。你听好了。”
叶冲天正襟危坐，洗耳恭听。
“元者，本来之物也。在人谓之元精，元气，元神。混元者，元精，元气，元神三者合一也……”
白狐拜功法细细地给叶冲天讲解了一遍，最后说道：“从现在开始，你就配合着日月吞吐功修炼此功。七天，我给你七天的时间，看看你能够修炼到什么地步？”说罢，便沉寂了下去。
叶冲天了解了混元一气功的修行法门之后，就马上站起来，走到卧室里打开窗子站了个混元桩，然后配合日月吞吐功，开始呼吸吐纳修炼了起来。
但见叶冲天的嘴巴缓慢地一张一合，而他的身体亦配合着缓慢而有节奏地上下起伏。
这一起一伏之间，叶冲天五脏六腑，包括浑身的肌肉，骨脉，筋膜都被带动了起来。如此在无形中就锻炼了肉身。
呼！
吸！
一下一下，叶冲天缓慢地吞吐呼吸着，然后慢慢地把元气调集到口中，随着呼吸吐纳慢慢地喷吐出了一丝，然后再慢慢地吞吸进去。
这一吞一吐之间，无形中他本身的元气已把空气中的元气带进了体内一些；同时把体内的有害元气吐了出来一些。
现在叶冲天吞进体内的这丝元气还很稀薄，就好像是清晨将散未散去的薄雾那般。不过他坚信只要努力修炼，元气定会逐渐会壮大起来的。
黑夜即将过去，现在正是黎明的时候。
叶冲天依然站在窗前，勤奋不懈地修炼着。
现在他吞吸的这丝元气已比昨晚上粗壮了一些。如果说他昨晚上吞吸的元气是根绣花针的话，那么现在就变成了火柴棒。
这就是他坚持不懈，修炼一夜的成果。
这种变化是非常惊人的，然而他像是毫无所觉般。
黑液终于过去，太阳从地地平线上跳了出来，暖暖的阳光洒在了叶冲天的脸上。
叶冲天嘴角露出了一丝微笑，微微睁开了眼睛，然后又缓缓地闭上了。
他就这么一直站在窗前，不停地修炼着。
直到中午，元静雯喊他吃饭的时候，他才停下来。
活动了一下手脚，叶冲天惊喜地发现自己站混元桩修炼了一夜和一上午，非但没有丝毫疲惫之感，而且还精神饱满。一举手一投足之间，似乎充满了使不完的力量。内视之下，更是发现身体里的元气似乎比昨天多了一些。这让他激动不已。
怀着喜悦的心情，叶冲天洗了把脸，打开门就看到了元静雯。
元静雯眼中闪过一丝异彩，凝望着叶冲天，说道：“你有没有发现，你似乎跟昨天不一样了？”
“是吗？”叶冲天心中一动，心说这大概是修炼了混元一气功的缘故，不过却佯装不知道：“我不觉得啊。你看我哪里跟昨天不一样了？”
元静雯摇摇头，说道：“具体的我也说不上来，反正我就是感觉你跟昨天不一样了。”
“呵呵~”叶冲天笑了笑，岔开话题道：“好了，咱们去吃饭吧。”
“嗯，对了，昨天我忘记问你了。师傅传授给你的是什么功夫？”
“是火云玄功。”
“哦，这种功夫据说很厉害的。”元静雯微微一笑，羡慕地说道：“想不到你刚入门，师傅就传你这么厉害的功夫。”
“据说是很厉害。”
叶冲天话锋一转道：“不过，我感觉修炼这门功夫需要大量的元气才行。你看咱们门派资源这么匮乏，哪里会提供大量元气呢？”
“说的也是。没有资源别说修炼了，就算是养生都是个不小的问题。像咱们门派较为杰出的七大入室弟子，为了突破瓶颈，现在就自己去外面寻找修炼资源去了。”
“哦，是那七大入室弟子，师姐你能给我说说吗？”
“当然可以。他们分别是齐天寿，楚凤舞，烟雨梦，赵争锋，韩风，魏武，秦烈。这七人乃是咱们门派近年来最为杰出的修炼天才。据说他们中修为最低的韩风都有了虚丹的实力。”
“虚丹？”
“是的。”元静雯点点头，艳羡地说道：“踏入虚丹，一步登天！”
两人说说聊聊，已到了膳食院。
吃罢饭之后，叶冲天照例回到了自己的屋子里，找书苑 wwｗ.zｈaosｈuyｕan.ｃom 继续修炼混元一气功。
不过这次他修炼的已不仅仅是呼吸吐纳了，还有拳法。
没错，白狐交给他的混元一气功中就包括九招混元霹雳拳法。
现在叶冲天要修炼的就是这九招混元霹雳拳。
关上房门，叶冲天脱掉衣服，只见他原本消瘦的身子已渐渐长出了肌肉，个子似乎在修炼了功夫以后，无形中也长高了一些。
把袍子，穿着短裤，叶冲天赤裸着上身，站了个一元起始的架势开始修炼了起来。
嘿！
叶冲天大喝一声，一拳打了出去。
现在叶冲天修为以至练气第四层聚气境，在从悬崖之上爬上去的时候，白狐就已经说他爆发起来已近乎有一头成年壮牛的力量了。
在来得路上他不断修炼，等到了白驼山的时候，修为已比刚爬上悬崖的时候精进了很多。而这两天他又配合着日月吞吐功修炼了混元一气功，修为更是突飞猛进。元气进一步凝练，几乎一只脚踏进了破气境，单纯的力量，早已超过了一头壮牛的力量。
所以，他这一拳打出去，只听拳风呼呼作响，周围的空气被拳风震得震荡不已，噼叭作响，端的是气势惊人！
“一元起始！”
“风卷天下！”
“乌云盖顶！”
……
一招一式，叶冲天都按照白狐传说的要点打得一丝不苟。同时他配合着混元一气功中的“混天步法”，满屋子的游走，晃动。只见整个房间里都是他的身影，影影绰绰，宛若幻影般。
