翡翠城坐落于整个翡翠领的正中央，城墙和主体建筑都采用领地内出产的一种坚硬的青石构建而成。
如果从足够高的地方向下俯瞰，整座翡翠城就如同一块散发着淡淡绿光的方形翡翠，镶嵌在翡翠领这片肥沃的黑土地之中。
翡翠侯爵府并没有放在翡翠城中的领主府内，因为当初刚刚就封的王国小王子乔尼·拜伦有一种深深的自卑感，无论看谁都好像是在嘲笑自己那旷古烁今的“神弃之体”一样。
那时的翡翠城是极其繁华的，每天都有各色出入迷雾森林冒险的冒险者以此处为中转，城中商店林立，大陆上超凡组织如冒险者公会、佣兵公会、炼金师协会、秩序神教法师塔等，甚至是并不被王国官方信奉的光明圣教这样的组织，都在翡翠城有分部存在。
那时的翡翠城每天人声鼎沸，人流不息，可这对于当时的“社交恐惧症患者”乔尼·拜伦来说，绝对是噩梦般恐怖的所在。
所以，刚刚就封的侯爵领主大人毅然决然的将侯爵府设在了翡翠城外的一处庄园之中，并闭门谢客，城内的领主府只有肖恩经常过来，代为行使领主职务，维持领地运行。
如今时过境迁，因为“马其诺”前线的战事，联军的各种抓丁，没什么冒险者会过来这边冒险，毕竟光明圣教教主打出的旗帜是“挽救全大陆的危机”，抓丁抓的都理直气壮，稍加反抗就是一个与全大陆善良阵营所有生灵为敌的大帽子扣上来，即使是佣兵公会、冒险者公会这样的超凡组织也不愿在这个节骨眼上去触这个霉头。
流动人口不再涌入，本地青壮也流失殆尽，翡翠城似乎一夜之间就荒凉了起来。
路上行人稀少，大量店铺关门歇业，就算各大组织的分部也是只有大猫小猫三两只维持着门面而已。
此时，才是清晨，霞光初放，翡翠城的街面上更是空空荡荡，一个行人也无。
城外不远处的侯爵府外，却有两道人影迎着初生的太阳，沿着侯爵府的庄园外围慢慢的跑动着。
跑在前面的瘦弱青年正式侯爵领主大人乔尼·拜伦。
此时离靠山村的秋收庆典已经过去了一周的时间，回到侯爵后，乔尼有感身体羸弱，开始坚持起每日晨练。
既然身体无法接受空气中的魔法元素洗礼变强，那就用前世记忆里的方法来锻炼自己的肌肉，达到强化身体的目的。
别管有用没用，总比什么也不做的好。
这个世界没有打熬身体这个说法，身体在成长过程中经过空气里无处不在的魔法元素的洗礼，自然而的就会增强，魔法亲和力越高的人，这种自然增长的效果就会越明显。
如果能修炼一些武技，就能更有效的引导魔法元素对身体素质增强的程度，一些魔法亲和力高的能，就能调动魔法元素施放一些威力强大的技能，也就是所谓的修炼者；
而比修炼者更强大的就是魔法师，他们可以令空气中游离的魔法元素俯首听命，轻易使出几倍强大于自身身体威能的恐怖杀伤力。
魔法师并不引导魔法元素来对身体素质进行增强，而是通过冥想来提升自己的精神力，从而实现对更多魔法元素的掌控，即便如此，高阶法师的身体素质也不是低阶修炼武者能抗衡的。
至于去锻炼肌肉，拜托，谁会去干那么费力又不讨好的事呢？
明明呼吸就能变强，非得虐待自己的身体？
可是，乔尼没得选择，他是“神弃之体”，空气中的魔法魔法元素与他就是两个世界，不可触不可见，所以他只能尝试一些这里人无法理解的锻炼，来试试能不能改变现在这种无力的状况。
现在是刚开始，乔尼给自己定下的训练强度并不大。
每日早晚慢跑五公里，然后打几趟养身太极拳，另外五十个仰卧起坐，五十个伏地挺身。
等什么时候适应了强度再适当增加训练量。
前世大学毕业后顺风顺水，投资了几笔成功的生意，赚了一笔可观的钱，小富即安的乔尼在魔都买起了几套房，然后早早的过上了混吃等死的退休生活，作为一只未老先衰的游戏宅，又受不了保温杯里泡枸杞的设定，所以在健身养身上也是下了功夫的，乔尼表示，这些咱都懂。
看着前面面色发白，汗流不止，摇摇欲坠的，但依旧咬牙坚持的侯爷，肖恩表示理解不能。
“肖……肖恩叔叔，继续汇报……汇报领地的情况……呼……”
乔尼一边大口的喘着粗气，一边对身后出神的肖恩说道。
已经一周了，乔尼和每天陪同自己锻炼的肖恩已经有了一些默契，趁着锻炼的时间，肖恩汇报每天领地的情况，乔尼有时会做出一些后续的安排。
“哦，是，侯爷。”肖恩回过神，一边随着自家侯爷的脚部慢慢的跑着，一边说道：“领地内集村并寨工作已经基本完成了，并入的村民也都安置妥当了，各村的村民并没有太大的抵触情绪。
原本十八个村庄合并成六个，保留的分别是靠山村、丰收村、临海村……”
肖恩穿着全套的重铠，找书苑 wｗw.zhａｏｓhuyuan．com 背着一把新的门板大剑，可是浑身似乎没有感受到这些重量一般，跟着乔尼跑步的脚部不停，口中汇报的声音也没有受到什么影响，区区五公里的跑步，对于他来说就像到自家院子里溜达了一圈一般轻松，连让他出身汗都做不到。
乔尼一边跑步一边认真的听着，默默的记下重点，在心中盘算着。
这时，他们已经跑回了庄园前面的开阔地，这代表着今天的五公里晨跑结束。
乔尼双手抵着膝盖，弯腰大大的喘了几口粗气，用力的呼吸着，然后站直身子，一边慢慢的边向前走着一边做着各种跑后拉伸动作，嘴里却对肖恩吩咐道：
“嗯，工作进行的很不错，不过后续的收尾工作还是不能放松。
各村趁着农闲都要搭建茅房，按照我之前画的图纸修建化粪池，今后不允许人畜再随地大小便，粪便统一收集，后面用我说的方法对作物施肥，具体的事情把我前几天写的细则抄录几份，安排人到各村宣传到位。
另外按我之前承诺的，重新丈量各村周边土地，按人口发放给田地，落实到户，告诉所有平民，只要耕种满三年，而且期间遵守拥护领地内的各项法规指令的，三年后那些发放的田地就归其个人所有。”
肖恩抬头看了一眼乔尼，可是这个问题前几天已经讨论过了，领主大人力排众议，通过了这项离经叛道的领地指令，肖恩最后还是选择顺从领主大人的指令，低头应诺。
乔尼在空地上扭了扭身子，平复好气息，然后沉腰扎马，开始打起慢吞吞的养生太极拳来。
