“好，下面，你再攻击我，要求不少于十次。”曲风再次吩咐。
“是，教官。”楚江秋回答，紧接着，他的拳头便如雨点般落在了曲风的胸膛上，只不过，他那看似刚猛无比的拳头对曲风来说却仍旧没有半点影响，整个过程中，曲风甚至连眼睛都没有眨上一眨。
“好了，就这样吧。”十几拳后，曲风叫停，“这次什么感觉？”
楚江秋低头想了想，犹豫道：“教官，这次好像......没刚才那么疼了。”
“恩，知道是什么原因吗？”曲风再问。
“是我的力量变小了吗？”楚江秋很是不解，刚才，他可并没有留手啊。
“归队吧。”曲风吩咐，一脸迷茫的楚江秋也快速退回自己的位置。
“学员们，在战斗中，当快速攻击，或是被动防守时，由于留给你的准备时间不够充分，所以你在攻击时发挥出的力量也会大幅度的减少。根据楚江秋学员第一次攻击我时的力道判断，刚才他在连续攻击我时，最多的一次也仅发挥出了完美力量的七成左右，而最差的一次甚至连两成都没有达到，这样弱小的攻击力打在我身上，他所受到的反作用力也小得可怜，拳面不疼是很正常的。而这，就是我刚才所说的力量的第二种触发形式，快速反应力。不过，虽然快速反应力远不如爆发力强，然而，在战斗中，却也是必不可少的。毕竟，在战斗中，如果是没有队友配合的情况下，一个人很少能有充足的准备时间，哪怕，这个时间很短。不过，快速反应力较弱这一点大家也不用担心。
因为，它是可以提升的。
而提升的方法，我们称之为发力技巧。
当你能熟练掌握发力技巧后，哪怕没有足够的准备时间，也可以使你的每一击都发挥出近乎完美的力量，这就是发力技巧的重要性，它也是你们一年度考核的一部分。
正所谓，有发，必有收。
如果说，发力技巧是你们本阶段要学习的第一部分。那么，第二部分的训练便是收力的技巧。刚才，楚江秋学员在第一次攻击我时会觉得手很疼，除了他的力量很强以外，主要原因还是在于他不会收力，以至于他打在我身上的力量有多少，作用在他身上的反作用力也就有多少，那么，疼就是自然的。一个完美掌握收力技巧的人，当一拳打出后，可以在力量全部释放的那一瞬间，卸去对自身的大部分反作用力，甚至是全部反作用力。不过，比起发力技巧，收力技巧会更难。
这需要你们数年，数十年的苦练才行，远不是一朝一夕能够掌握的。
关于收力技巧需要你们自行感悟，军区目前也没有系统的训练方法，但发力技巧却可以。现在，我就为大家演示这套军体拳，它是由张克将军所创，百年来，又经过先辈们一次又一次的改良，可以有效锻炼你们身体的反应、协调能力。攻击时，使你们的肌肉形成本能，在最短的反应时间内，发挥出强大的身体力量。”
“报告！”
“讲！”
“教官，练好军体拳就能发挥出完美的力量吗？”有学员好奇的道。
“不，军体拳只能让你们将快速反应力稳定发挥至七成。”曲风认真回答。
“教官，那我们怎样才能发挥出完美力量呢，完美力量就是人类能达到的极致了吗。”这名学员继续发问着。此时的他与记者之前，恐怕也只差了一个话筒的距离。
“军体拳虽然只能将力量稳定发挥至七成，但是在我们华夏，却还有许多古武可以学习、借鉴，所以，发挥出完美力量也只是起点而已。在以后，通过特定的发力技巧，特定的战技，你们甚至可以发挥出远超完美力量几倍的极限力量。好，那现在，我就为你们演示这套拳法，希望你们也能脚踏实的练习，不要好高骛远。”曲风说完，不再给他任何开口的机会，双手摆出起手式，开始演练拳法。
军体拳是军区的入门拳法，第一遍，为了让学员们能完整地体会它的特点，曲风的速度很快，整个过程不超过30秒钟。但是，对于全身上下，包括拳掌、肘臂、腿脚的配合，他却做到了极致，其动作精练，节奏分明，步伐更如行云流水。虽然，大家几乎都没有看得太过清楚，但整体依旧给人一种自然柔和的感觉。
在演示了一遍后，找书苑ｗww.zhaｏshｕｙuａn.com曲风又对每一式作出详解，并指导孩子们做出相应动作。
总体来说，军体拳并不难，它共分为手型和步型两种。而其中，手型又包含拳和掌，涵盖了推、砸、撩、砍，拿、摔、勾、点...等十三个基本动作，而步型略微简单，分为马步、弓步、虚步，并且包括了劈，踢，弹等九个基本动作。
整套军体拳便是由这些简单的动作按一定原理组合而成。动作有简有繁，有易有难。简易的动作，曲风教导时也都是一气呵成。而那些繁杂的动作，曲风又会一一分解开来，尽量做到每一个动作、每一套动作都能让孩子们完整的掌握。
在曲风的带领下，孩子们由基础动作开始到整套动作的练习，都十分严谨。
直至1个多小时后，这套军体拳孩子们才算是初窥门径。
“好，到这里，36式军体拳便教完了，下面我们再来练习一下。”
“所有人，两臂距离散开。预备，起手势。”
“哈！”
“一，弓步右冲拳。”
“哈！哈！”
“二，上步左冲拳。”
“哈！哈！哈！”
训练场上，随着教官的口令，孩子们做出整齐动作的同时，口中也发出整齐的“哈！哈！”的声音，听起来确实让人有一种军队生活的节奏感。只不过，在孩子们练习时，动作虽然正确，但教官演示时的那种浑然一体的感觉却并不存在。
对此，曲风并未说什么。
如果所有人一上手就都无比纯熟，那他这几十年绝对活到狗身上去了。
