正所谓打一棒槌给一甜枣，林萧也不想一票否定所有人的能力，用来打击众人。他的话说完之后停顿片刻，让众人消化了一会。又紧接着开口说道：
“不过大家也有表现良好的一面，长达两个小时的跑步，虽然有极个别人跑的比较慢，但是大多数人都能坚持下来。
我在这里向大家提出表扬，跑不快，跟不上也不能怨你们，咱现在的体能训练还没有正式展开，有些人跟不上很正常。
但是你们的耐力比较差，这是事实。所以接下来的体能训练，我希望你们能积极的配合。
争取在一个月以后，你们可以有一个良好的体力，参与接下来的业务训练。”
林萧的点评，看似平淡，但却是深深的触及到了大家的心底。
没有对比就没有伤害，林萧和那些班长们，两个小时跑步完毕，虽说称不上脸不红气不喘。
但是也不像众人一样，一个个都汗流浃背，上气不接下气。
更何况林萧还提到，他们在队里平时跑步都是负重跑的，而且跑个5公里只需要20多分钟。
虽说长跑更费时间，但是跑个15公里，对于他们来说，也应该不会超过一个半小时。
再看看自己这些人呢？和对方相比差距真的可以说是天差地别。
林萧说完之后，也没有理会站在操场有些呆滞的众人，转身便离开操场。
值班班长看到林萧离开之后，连忙双手握拳，三步并作两步快速的跑到队列正前方，抬起手腕看了看时间，这才对着众人开口说到：
“给大家20分钟的时间，上去赶紧收拾内务卫生，20分钟后操场集合，展开下午的训练。解散！”
说完之后，对着大家挥了挥手，示意大家自行解散，便径直离开了。
众人看着值班班长都离开了，也不在保持队列，瞬时间四散开来，快速的朝着宿舍而去。
张三颤颤巍巍的挪动着自己依旧有些颤动的双腿，慢吞吞的朝着宿舍走去。
刚才体力消耗殆尽的他，在休息下来的这一刻，每走一步浑身的肌肉仿佛是都在剧烈的颤动着。
他走到楼梯口，抬腿准备迈上楼梯。
咦！腿怎么抬不起来了？
张三和平时一样抬腿就朝着楼梯上走去，可是没想到双腿依旧还处在发软之中，怎么抬也抬不起来。
“张三，你怎么了？”
就在此时，走在张三身后的高飞看到张三站在楼梯前，缓步不前，有些诧异的开口询问到。
张三扭过头来看向高飞，嘴角不由的露出一丝苦笑，他对着高飞摊了摊手，用一副无奈的语气对着高飞说道：
“不知怎么回事，两条腿直发抖，一下子抬都抬不起来了。”
高飞听到张三的话后，有些狐疑的看向张三的双腿。
虽然张三穿着裤子，但是高飞还是一眼就看到张三的双腿，正在不断轻轻的抖动着。
怎么回事？高飞有些疑惑，跑完步都这么长时间了。拉伸运动也都做了，为什么张三的双腿还在不断的抖动着呢？
难道张三是想抽筋了？高飞猛然间想起自己以前训练过度之后，有好几次都出现了抽筋的这种情况。
“你先别动，赶紧坐在楼梯上，我帮你看看。”
想到这里的高飞，二话没说，直接上前一把按住张三的肩膀，强行将他扶着坐倒在楼梯上，然后就蹲下腰来，伸手捏向张三的双腿。
张三被高飞的这波骚操作弄得一头雾水，还没等他反应过来，就已经被高飞给按倒在了地上。
高飞低头检查了半天，也没有发现什么问题。
不过他本着治病救人的原则，既然已经把张三放倒了，虽然找不到张三腿抖的原因，但是也不妨碍他按照自己的想法，帮助张三治疗一下。
于是乎他二话没说，伸手就把张三的双腿直接扳直，然后毫不犹豫的将张三的鞋也一把脱了下来，谁说往旁边一扔，就伸出双手，扳向张三的脚板。
要知道他们刚才可是跑步跑了两个小时，张三的那臭脚丫子是那么好闻的吗？
不过热心肠的高飞，倒也没有注意这一点，只是一心想帮助张三。可是他帮助的方法真的对吗？
“高飞你干什么呢？我只不过是腿软的有些走不动了而已。”
事情已经发展到现在，被高飞强行压倒扳脚丫子的张三，哪里还不明白，高飞这是误以为自己腿要抽筋了呢，于是他连忙开口对着高飞解释道。
什么？腿有些发软，才迈不出去脚步了？高飞听到张三的解释之后，脸上露出一副不可置信的表情。
合着自己这半天瞎忙活了，高飞看着自己还淡淡的透着脚汗味的双手，顿时哭笑不得。
他没气的直接将抱在自己怀里的那双张三的臭脚丫子随意的往地上一撇，也没有理会坐在地上的张三，转身就朝着楼梯走去。
张三抬头看了看高飞离去的背影，不由得苦笑了一声。
这高飞好心办坏事嘛，自己本来就双腿发软，走路都有些困难了，现在你把我鞋脱了，还扔到旁边去，你让我怎么穿？
“高飞，等等。”
看着高飞就要离开了，张三连忙开口大声的喊道。
高飞听到张三的喊声后，不情不愿的扭过头来看向张三。
他没好气的瞪了张三一眼，用一副有事赶紧说的语气对着张三开口说道：
“怎么了？又有啥事？”
“那啥，找书苑 www.zhaoｓhuｙｕaｎ.cｏm我现在有些站不起来，你帮我找一下鞋吧！”
听到高飞急速的语气后，张三有些不好意思的对着高飞开口说道。
高飞听到张三的话后，用眼睛的余光直接扫向距离张三还有一些距离的鞋子，瞬时间一下子发了懵。
什么叫自作孽不可活？这就是。自己也真是的，各自扫各自门前的雪就是了，非要管张三为什么爬不动楼梯。
而且还自作聪明的认为张三是腿抽筋了，将张三的鞋子脱掉，还帮张三扳脚板。
这下搬起石头砸了自己的脚了吧！现在还得帮别人找鞋子，看到张三这情形，说不准还得自己帮他穿。
想到这里，高飞恨不得直接抽自己两个大嘴巴子，这是干的些什么事嘛，丢人简直丢到姥姥家了。
可是现在能怎么办？张三既然开口了，自己总不能装作没听见吧！
