第184章 迎难而上

    被李青春指明，叫做乔神的黑瘦选手，他的左脚跑鞋的鞋垫，突然从脚后跟掉落出来！这跑鞋的质量，真的是太差了。

    “嗯！我看到了。乔神穿的这双绿色的跑鞋，是国际大品牌耐跑者的产品。这一次真的是乌龙事件。比赛刚刚开始，鞋垫就出了问题。兄弟，你知道吗？本来，这个耐跑者公司，还想找你代言他们的跑鞋来着，不过他们出的价格太低，被我拒绝了！”

    李青春非常不满意耐跑者的表现，柏林马拉松，向来是运动员们，冲刺世界纪录的最好机会，乔神今天发生这样的事情，破世界纪录的可能性，几乎没有了！

    “耐跑者跑鞋！就乔神穿的这双？那还是算了。万一我穿上它，也发生这样的事情，就不好了！其实，我感觉现在穿的超越者跑鞋还不错，挺合脚的，也一直没有出现过质量问题！”马上赢笑了一下，他对耐跑者跑鞋的第一印象，因为乔神的这次事故，变得很差。

    “超越者跑鞋，在国内，确实是不错的跑鞋。不过，其他也有很多专业的马拉松跑鞋。兄弟，你看乔神和基梅他们，现在跑得如何？”李青春问道。

    “速度很快，按照电视屏幕上面的提示，好像他们一上来，就跑到了2分55秒的配速。对了，乔神的左脚跑鞋出了问题，他为什么不停下来，处理一下鞋的问题？”马上赢好奇的问到。

    电视里，乔神漆黑的面庞上，看不出任何表情，但是鞋垫掉了出来，肯定会影响他左脚的落地节奏，但是他依旧不管不顾，跟着前面领跑的选手，继续快速的奔跑，落在外面的鞋垫，一晃一晃的，看得四周的观众，也都在惊呼不断！

    “兄弟。第一集团领跑速度，2分55秒。这个速度，是奔着破世界纪录去的。只要他们在前半程保持这个速度不变，后半程稍微发力，打破世界纪录的可能性就很大。乔神这个时候不愿意整理他的跑鞋，就是怕浪费时间，而且就算是整理好了，这鞋垫已经脱落，依旧会影响跑步。他这一次比赛，也是冲着破世界纪录来的！”李青春解释道。

    “我明白了！乔神的忍耐力很强。我想，他这样跑，左右脚受力不均匀，左脚的压力应该很大！对了，保持2分55秒的速度，可以破世界纪录的话，有机会我也想尝试一回！”马上赢看着电视机里的基梅和乔神，坚定的说道。

    “会有机会的。明年就是奥运年。我想张金华教练，或许已经在帮你规划明年的国家队比赛了。破世界纪录这样的大事，还是在国际大型赛事上比较好，影响力大！目前你在国内的城市马拉松赛事，按照比赛战术进行，低调一点。像奥运会、柏林马拉松等等，是我们需要一个一个征服的赛事！”李青春建议道。

    “我明白了。国内的城市马拉松赛事，就算我跑出了世界纪录，说不定他们到时候又不承认什么的，麻烦。兄弟，你说的这个乔神，真的很厉害，他的跑鞋都出问题了，但是现在他依旧跟随着第一军团，速度一点也不慢！”马上赢说到最后，又开始惊叹电视机里乔神的超级忍耐力！

    李青春虽然看过比赛，但是不妨碍他继续观察乔神的表现：“是的。乔神出道的时候，就是肯尼亚的超级天才。本来他是跑5000米和10000米的，但是一直被贝神压着，辜负了天才之名。这几年，万米成绩下降，转型到马拉松赛事上了！他已经获得过多次马拉松赛事的冠军。乔神这个人，个人意志非常坚强，同时他的人品也非常好。以后到了国际赛场上，兄弟你可以和他认识一下！”

    “好的。或许明年，就可以在国际赛事上遇到他了！基梅、乔神，两个人现在跑的很近，分不出胜负了！对了，你刚才说的贝神，他是跑5000米和10000米的吗？”马上赢又问道。

    “是的。贝神是埃塞俄比亚名将，曾经的万米之王，万米世界纪录保持者。现在年龄大了，身体也有些伤病，已经退役了！”李青春回答道。

    马上赢和李青春两人，一边聊天，一边看着柏林马拉松的重播赛事。

    观察着世界顶级选手的马拉松比赛战术，和他们中途的一些细节处理，比如能量补给的安排，比如超越的步伐、比如脸上汗水的处理等等，给了马上赢很大的启示。

    比赛进行到10公里的时候，男子第一军团依旧难解难分。

    此刻，乔神右脚跑鞋的鞋垫，竟然也滑落到了脚后跟外面！赛道外的观众和记者，都惊呆了，耐跑者的跑鞋，竟然出现这样的问题，关键还在举世瞩目的柏林马拉松上，真是令人无语！

    但是，乔神依旧没有停下来整理跑鞋的想法，任由鞋垫敲打着自己的脚后跟，每一次踏步，总会传来一种不适感，他忍住了，他的意志忍耐无比坚韧！

    “兄弟！你看见了吧。这个黑瘦的肯尼亚选手，具有无比坚强的忍耐力！根据鞋底的硬度，按照我的经验，他这个样子跑完柏林马拉松，最后脚底肯定会磨得起水泡！”李青春分析道。

    “忍耐着脚底的疼痛，和赛后受伤的危险，这个乔神，真的不是一般人！是个劲敌！”马上赢不得不佩服，电视里不断奔跑的黑瘦身影。

    两个小时之后，在柏林马拉松的最后冲刺阶段，一双跑鞋都出现问题的乔神，竟然从人群之后，脱颖而出，在几个呼吸之后，跑到了第一位，越跑越快，最后第一个冲线成功，获得了本次柏林马拉松的冠军！

    最后乔神夺冠的成绩，距离世界纪录只差1分03秒！有点遗憾，但是更加的不容易。赛后，医疗人员对乔神进行了紧急救助。

    “兄弟！很明显，这一次，乔神就是为了破世界纪录而来的。但是意外也是比赛的一部分，因为意外，乔神错失了破世界纪录的一个好机会。实际上，今天柏林的天气、风速、赛道，都非常有利于跑马拉松比赛。可惜了！你要注意，在马拉松赛场上，乔神，将是你的一生之敌！”

    “一生之敌！乔神！”

    马上赢轻声的重复了四个字，心底，升起战意，巨浪滔天。

    ……

    ……

    就在马上赢和李青春两个人观看柏林马拉松赛事的时候。入住在北京饭店的宁放放，和远在杭州的宁国峰，通了一个电话，汇报了和马上赢经纪人李青春初次见面的情况。

    “爸！大致情况就是这样，马上赢的经纪人，竟然是京师所的律师，有点不好对付！”

    “呵呵。5的股份，看起来你说的这个李青春律师，还是很看好我们公司，在他的计划里，这5的股份，以后肯定是要增值的。放放，你的意见呢，我们是单纯付钱好，还是现金加股份结合？”

    “爸！你真的要签下马上赢吗？我感觉对方开的价格很高。我们提出的三年1000万，我本来都觉得很高了，但是对方的这个一年800万，大大超出了我的想象！如果马上赢以后跑不出更好的成绩来，我们公司就亏大了！”

    “做任何事情都有风险。运动员也有伤病的风险。想当初飞人伤退，多少赞助商损失巨大。但是我看了马上赢的比赛，他现在还年轻，身体状况很好，在专业的训练之后，他后面的成绩，应该会更好。明年是奥运年，我签他的代言，就是赌这一次奥运了！”

    “我明白了！既然如此，我认为选择现金支付比较好。给人股份，总感觉我们的公司，让别人侵占了似的。”

    “哈哈。放放。你的目光看长远一点。我们公司，起步的时候，说白了就是个家庭作坊。公司高层，也基本是我们家的亲戚朋友。但是在未来，在我的计划里，超越者公司，是要上市的！股份，迟早要流动起来。”

    “爸！大方向我都听您的。那明天，我再找对方谈一谈？”

    “别着急。你等我消息。我明天和公司的几个元老谈一下。如果涉及股份支付，是一个大事，需要和现在的各位股东协商一致。”

    “好的。那我在北京再呆一天。”

    “放放。平时你工作忙。这一次难得在有机会在北京出差，四处走走看看，也不要总是待在宾馆里！”

    “知道了，爸，您早点休息。”

    宁放放结束了和父亲的谈话，不知道为何，又想起了今天见到的李青春。

    ……

    ……

    第二天，9月29日，一场突如其来的秋雨，席卷了北京城。

    马上赢被耽误了一次日常的晨跑锻炼。

    当天上午的间歇跑训练，由于根法老师安排，在法大的室内田径馆进行，室内的跑道比室外少了一半的距离，一圈是200米，对于间隙跑来说，影响并不是很大。

    和队员们一起，经过热身慢跑运动之后，马上赢投入了今天最为重要的间歇跑训练，按照于老师的要求，今天的间歇休息时间，调整为35秒。

    虽然只是5秒的减少，但是对于马上赢高速下的间隙跑来说，体力的消耗还是增加了许多。

    首先进行的第部分是1200米的间歇跑，一共5组，马上赢开始之后，完成的质量非常高，严格按照既定的3:00的配速，和35秒的休息时间，在室内200米跑道上进行训练。

    其他的队员，也进行着相应的训练，但是他们的目光，总是偶尔被马上赢奔跑的身影吸引，惊叹马上赢的速度，这样的超级间歇跑，一般人很难完成。

    于老师时刻注意着马上赢跑步的状态，不停的查看手中的秒表，记录相关数据，脸上的表情很严肃，但是偶尔会露出一点笑意。

    场馆外，秋风秋雨肆虐着大地，场馆内，马上赢的间歇跑训练进行的如火如荼。这个时候，不得不庆幸，在法大这样注重体育场馆设施的学校中，进行马拉松训练，是一件无比幸福的事情。

    20分钟之后，马上赢结束了第一部分1200米的间歇跑训练。

    喘着粗气，回到了于老师所在的附近，拿起一瓶水，喝了两口。清凉的矿泉水，进入体内，马上赢的精神一震，气息平稳了许多。

    “小马，怎么样，这样的强度，承受得了吗？”于老师关心的问道，增加的训练强度，必须是在马上赢经过努力可以承受的范围之内，否则，过度的训练可能起到相反的效果！

    “于老师，还可以。只是体力的消耗，比以往大了一点。我现在还没有问题。5分钟之后。准时进行第二部分间歇跑！”马上赢缓缓点头，间歇跑的特点决定了它比平常的节奏跑，更加消耗体力。

    “好！你现在抓紧时间恢复体力。”

    5分钟之后，第二部分5组800米的间歇跑训练，准时开始，配速2分55秒。

    马上赢起跑之后，经过几个加速的迅捷步伐，很快就把速度提到了2分55秒，室内场馆里面没有自然的风，但是高速的奔跑，还是带来了破空之声，风的阻力，吹在马上赢的身上，体会着这样一种速度和节奏的感觉，跑完了第一圈。

    马上赢的心中忽然想起了昨天晚上看的比赛，基梅和乔神，全程马拉松2分55秒配速的节奏跑，他的嘴角露出了笑容，此时此刻，你们应该正在进行赛后的休息吧！

    四圈之后，马上赢减速，围着开始慢慢跑动，于老师看着手中的秒表，给马上赢计时35秒的间歇休息时间。

    两人已经配合训练了很长时间，现在的配合非常默契。

    大约15分钟之后，结束了第二部分800米的间歇跑。

    休息的时候，马上赢明显感觉到心率，比平时快了许多，查看gps手表，发现上面显示的心率数据为149，比配速节奏跑的心率高了一些。

    喝了一小口能量饮料，接着又喝了两口矿泉水之后，身体的感觉才好了一些。

    于老师询问道：“小马同学，感觉如何？如果身体有不适，你就直说，训练计划，也是根据具体情况，随时调整的！”

    “还好！于老师。我可以的。剩下的就是400米的间歇跑，虽然速度要求高，但是距离短，很快就能完成。”马上赢说完，不再说话，开始绕着场地慢走休息，乘机多恢复一些体力。

    最后部分400米的5组间隙跑，是今天训练中，非常重要的一个部分，是马上赢在体力大量消耗之后，使用极致速度，提高乳酸阈值配速和高速度长跑耐力的有效有段。

    5分钟的时间很快就过去了！

    马上赢已经在线准备，于老师也做好了发令和记录的准备。

    400米间歇，配速要求2分40秒，间歇休息时间35秒。

    随着于老师一声令下，马上赢开始了最后的间歇跑训练。

    2分40秒的速度，在50米之后，达到了，这差不多就是卡在马上赢乳酸阈值配速的一种奔跑，如果奔跑持续而稳定，消耗的体力反而会少很多。

    但是在间歇跑的要求之下，不停的加速和减速，带来了更大的体力消耗。

    马上赢的毅力，同样非常的坚韧，不到2分钟，就完成了一组400米的奔跑和间歇。

    5分钟之后，训练差不多完成了一半。

    翟明这个时候，正好在休息，看着跑道上急速狂奔的马上赢，有点呆了，这样的速度，他感觉自己就是节奏跑也跑不出来，何况像马上赢这样的间歇跑！

    甘祖平和其他的几名队员也一样，无不惊叹马上赢的间隙跑训练水平。这就是世锦赛马拉松冠军的实力啊！

    于老师神情凝重，他对马上赢的关注，一分一秒，都没有放松。不过好在，马上赢的速度，一直能够保持住，并没有体力耗尽而减速的情况发生。

    实际上，马上赢的体力，也堪堪在耗尽的边缘上，每一次的间歇休息，都是一个半恢复的状态。

    但是，马上赢还是以强大的意志力，控制着自己的速度，保持在2分40秒的水平，完成了最后的400米奔跑。

    力竭而生，恢复之后，身体的自我调节，将进一步增强马上赢的乳酸阈值配速。

    这种进步，是缓慢的，是肉眼很难看见的，也只有当事人马上赢和专业的马拉松教练，会在后续不断的训练之中，发现自己马拉松实力的增强！

    循序渐进，持续不断，休息和营养配合之下的马拉松专项训练，必将进一步巩固和提高马上赢的马拉松实力！

    于老师很高兴，第一次调整的训练方案，马上赢经过努力，完成了，良好的开端，是成功的一半！

    “小马，辛苦了。赶紧休息一下。今天天气凉，注意保持好体温。”

    “谢谢于老师，我会的。”

    ……

    ……

    同样的时刻，在上海却是一个晴朗的天气。

    上海马拉松总教练陆风正在召开工作会议。

    “各位，国庆马上就要到了。特邀运动员的工作，现在进展如何？”

    “陆教练。所有的邀请函，都已经发出去了。我们也陆续收到了不少国际运动员的参赛确认邮件，男女加在一起，现在大约有10人。”

    “好。国际运动员的邀请继续跟进，争取在国庆节结束的时候，有20名左右的运动员参赛。国内这边呢？现在有没有排名前十的运动员报名参赛？”

    “陆教练。国内女子运动员，目前确认参赛的有10人，男子运动员，确认参赛的有6人。不过，国内马拉松第一人，马上赢，他还没有联系我们确认参赛。现在，马上赢在国内马拉松圈内的名气很大，如果没有他参赛，我们的赛事会失色不少！”

    “马上赢，我知道。他在微博上面，不是发布了一条消息，说是正在选择上马，还是杭马？杭马比我们提前1个星期举行，基本上是冲突的两个赛事。你们有没有什么建议，能够让马上赢放弃杭马，来参加上马？”

    “陆教练。我觉得我们上马的吸引力肯定比杭马强，就是我们不采取措施，马上赢最后也会选择参加上马！”

    “我不太同意。我们不行动，但是说不定杭州方面采取行动，绑架了马上赢参赛，到时候杭马又提前一个星期举行，全国的记者，那还不一拥而上全到杭州去了！所以，我们必须和马上赢取得联系，争取得到他的确认参赛！”

    “小方说的不错。我们也不能高枕无忧。杭马打着西湖的名号，吸引力也很强。既然要和马上赢联系，大家有什么主意，都说说看。”

    “陆教练。这种事情无非名利两字。马上赢现在世锦赛冠军、北马冠军在手，听说他还有一份胸衣的独家代言广告，我觉得他现在不差钱。我们不妨从名这方面，下点功夫！”

    “我同意。马上赢刚出道的时候，还在贵马获得了冠军。他现在冠军的奖金就不少钱。说到名的话，我有个好主意。就让我们东方电视台的体育频道，给马上赢做一个独家专访，一举两得，不但马上赢能够继续扬名，东方卫视也有了独家新闻内容。”

    “这个意见很不错。大家没有其他建议的话，就采用这个建议。我们现在的事情太多。不能在一件事情上浪费太多时间。对了，联系马上赢的时候加上一句，就说他获得上马冠军的话，就给他做这个人物专访！”

    “明白了。陆教练。我现在就安排下去。”

    ……

    ……

    西湖畔。

    杭州马拉松的总教练霍正明同样在这一天，安排了赛前工作会议。距离杭马的举行，也就1个月的时间了。还没有落实的事情有不少，霍正明有点头疼。

    “诸位。今天的10分钟临时会议就一个主题。如何成功邀请国内男子马拉松第一人马上赢来参加杭马！现在，找书苑 ｗww.zhaosｈuyuan.cｏｍ 马上赢正徘徊在我们杭马和上马之间，而且因为比赛时间的关系，他肯定不能两个比赛都参加！时间紧张，大家都高效一点！”

    “霍教练。不如给钱如何。只要马上赢能够打破杭马赛会纪录，我们就把他的奖金加倍。让冠名赞助商出这笔奖金。万一他没破纪录，这奖金我们还能省下。”

    “增加奖金，是一个很直接的办法。大家，还有没有其他的建议。”

    “要不送礼物如何？我们的主赞助商，本来就准备了不少的礼物，然后让他们给马上赢单独准备一份大一点的礼物包，也不是很难！”

    工作人员纷纷点头，想了半天，也没有更多的好办法了。

    “行！那就这样。奖金和礼物一起送，毕竟破赛会纪录的奖金，马上赢不一定能拿到手，但是赞助商的礼物，只要他来参赛，我们就给！”

    ……

    ……