次日凌晨，天刚破晓，风昊便迅速起床，不再赖床的行为大异于以往。仅仅用了不到平时一半的时间，洗漱完毕，风昊便立马跑出道观，来到观景台。虽然来得较早，不过有人比他更早，这不，风昊师傅已早早地在等着。行了一礼，风昊摸了摸后脑勺，微微笑道：“师傅起得好早啊！我已经尽量早起了，没想到师傅比我还早”“为师修道略有小成，已经可以不用睡觉，只需每晚打坐一个小时便可。”“师傅真厉害”风昊惊叹。“一日之计在于晨，清晨是天地元气最活跃之时，最适合修炼；修道讲究炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道；上古之时，天地元气充足，炼精化气是直接吸收天地中的元气化作自身元气，而现在天地元气稀薄，初学者根本无法直接吸收天地之间的元气，只能退而求其次，从食物中汲取元气，效率大为降低，到一定阶段之后，到可以吸收灵石中的元气来加速修炼；炼精即是从吃下去的食物中提炼出元气的过程，高明的锻体术能很好的从食物中汲取元气，同时在锻体的时候会不自觉地吸收些天地之间的元气，能起到强身健体的效果，因此，作为基础中的基础，锻体阶段绝对不能有丝毫马虎；好了，现在为师开始教你太极锻体术，仔细看着我的动作”风昊师傅说完，便开始做太极拳的锻体动作，只见其一连做了49个动作，毫不停歇。风昊则紧盯着师傅的动作，丝毫不敢分心。49个动作做完，停下身来，风昊师傅开口道：“昊儿，刚才为师做的这套动作，你记得几式”“师傅，49式我都劳记于心中”风昊老实回答。“没骗为师吧？”风昊师傅有些不信。“没有，这有什么好骗的”“那昊儿把记得的动作自己做一边，让为师看看”“好的”说完，风昊开始动身，接下来，风昊一口气把49个动作做完，大体上与其师傅的动作相差不大。“妖孽啊！只看一边就能得其形的7、8分；想当初我可是在师傅教了5遍之后，才达到这程度，真变态”风昊师傅心中大叫，不过，其嘴上说出的话却大大不同，只见他脸不红心不喘道：“不错、不错，你已得6、7分形了，想当初，你师祖教我时，一遍下来，为师也只得其形的7、8分；你只比我差那么一丢丢，你很很不错”“还是师傅您厉害，我已经尽全力了，不过，我会加倍努力的”风昊谦虚道。“还加倍努力，让别人怎么活”风昊师傅心想，最上却是勉励道：“徒儿能这想就好，可不能刚取得丁点成绩就骄傲自大，你可要多加努力，要知道，这世上可是从来不缺天才，只有比别人努力，你才能走在前头。”“定不会令您失望”风昊坚定地说道。接着来，风昊开始重复地锻炼，风昊师傅则在一旁指点；在师傅的指导下，风昊的动作越来越标准，直到完成第9遍时，风昊的动作已经非常标准了，于是，风昊师傅便令他停下。“昊儿，你的动作已经很标准了，以后可以自己练习，不用我指导了，而且，今天你已经完成9遍了，不宜再练，9为数之极，再练下去就要伤身了；记住，以后练习也不要超过9遍”风昊师傅很是严肃地教授道。“知道了，师傅”见师傅严肃的表情，风昊也是严肃地回答。“好了，今早就练到这；第一次修炼，上午就让你休息，放松放松，下午记得去书库。”风昊师傅说完，便抬步离去。稍作休息后，风昊也离开此地，缓缓向道观走去。短短地小半天时间眨眼就过去了，用过午饭后，风昊立马向书库走去。不久，风昊便来到后院书库。走进书库，见到师傅在看书，风昊行了一礼，接着道：“师傅，您不用吃饭吗？”风昊师傅放下书本，看着风昊解释道：“修道者修炼到筑基期后，就能辟谷了，可以不吃不喝度过数月，到了金丹期后，可以数年不吃不喝，至于元婴期及以上，完全可以一生不再进食，况且，世俗中的食物含有太多杂质，有碍我辈修炼。古书《大戴礼记·易本命》有言‘食气者神明而寿，不食者不死而神’，辟谷以后，为了减少纳入杂质，修道者就很少进食了，靠采食天地元气就能维持所需。除非是蕴含元气的灵物，对修道有益，否则，吾辈修道有成的修道者是不进食的。”“不进食，那不就要远离美食了”风昊嘀咕道。“境界不到，说再多你也不能理解，等你境界到了，你就不会再想什么凡俗中的美食了。好了，废话不多说了，我们开始学习医学知识，先从经脉学学起。”风昊师傅说着，就取出一本《黄帝内经》，开始教导风昊经脉学知识。见师傅开始教学，风昊赶紧打起精神，开始认真听讲。接下来，自然是风昊学习经脉学的时间。不愧是天资非凡的天才，记忆超群，常人需要数天才能学全的经脉学基础知识，风昊仅用半天就将其牢牢掌握了，因此，在太阳落山前，风昊师傅便结束了教学。找书苑 wwｗ.zhaoshuyuan．com三天后的早晨，风昊正在练习着太极锻体术，此时的风昊已得这套锻体术的神髓；当练完今天的第六遍时，一丝微弱的气流从下丹田产生，风昊立马停下动作，接着气流传出丹田，紧跟着就融入身体，风昊感到身体暖洋洋的，有些疲惫的身体顿时就轻松了许多。“昊儿，怎么停下了”见到风昊停下，一旁的风昊师傅问道。“师傅，我好想产生内气了”风昊如实回答道。“这么快就产生内气了？你继续习练，让为师看看”风昊师傅有些惊异。闻言，风昊便开始习练，紧接着，风昊便感到丹田又有内气产生，并缓缓融入身体，身体的疲惫感立刻减弱，没有再停止，直到把整套锻体术做完后，风昊才停止。整套动作做完，完全不像以往一样疲惫，反而是一身轻松。这么明显的变化，风昊师傅自然很轻松就察觉到了，他肯定道：“没错，昊儿你确实是产生内气了，这套锻体术，你算是入门了，往后的修炼就是水磨功法了。昊儿，虽然你产生了内气，切记不可骄傲，这才是修道的开始，以后的路还长着呢。”“师傅，我晓得”风昊正经道。“知道就好”风昊师傅平静道，不过，他脸上虽然显得很平静，心里却很不平静：“我这徒弟真是个妖孽啊！一般人要数个月才能产生内气，能一个月之内产生的人内气就算是个小天才了，而能在半月之内产生内气就是天才；想我当初在第九天产生内气，可是被师傅狠狠地夸赞了一番，说我是500年难遇的天才；没想到，昊儿仅仅用了3天就产生了内气，真不愧是九阳灵体，绝对是数千年一遇的天才。”
