“天残地缺，阴阳抱合，万物润养，无隙而过，须臾飘渺……”
陆阴阳并未急着修炼。而是全身心投入的研究字词。与苍天霸龙功一样，微涩难懂。
如若不是他在进入入殓师行业之间就对文学有过一定修养，肯定难以理解。
经过大概两个时辰的仔细钻研之后，他有了大概的定论。自然总纲，炼体不修气，注重肉身招数的灵活运用，撑到极限，将气息的功能，完全用肌肉与汗水的摩擦出真实效果。这对修炼者本身的毅力与信念有着很深的考量，有所诟病的是，一旦修炼，就无法停止，一旦停止，将会产生气修走火入魔的双倍，甚至是三四倍。
而所体现的威能，却并不如气修的一半。
简单的将，比如气修能达到一千斤的威力，体修只有五百斤，可能还会更少。
当然，这只是初期，而在中期后期之时，这差距就显现出来，气修的一千斤，到了体修这里，至少有两千斤，甚至是五千斤。
所以，任何事物，贵在坚持。
老祖将自然总纲交给陆阴阳，其实希望的是，希望他将体修发扬光大。
而且在这自然总纲里提到，冥药师炼药，本身就是拿自己最开始试药，如若肉身不够稳固强大，最终只会功亏一篑。如果将这自然总纲吃透，那不管是冥气提升，还是冥药师晋升，这都是双重保障。
“这自然总纲，总共有三十六篇，每一篇都详细的记载了自然万物，不管是生物，植物，还是山川河流等静态事物，多有着独特的钻研和了解。大概区分为生灵篇，静灵篇，活灵篇和死灵篇。它要求从低到高，逐层上升，而且忌讳贪多嚼不烂。看来我还得循序渐进才行。”
合上小册子，悉心的揣进兜里。
这可是不可多得的宝贝，绝对不能被任何人知晓。
这自然总纲每一篇章里，都有着详细的修炼方法和招数比划。最好，也是目前陆阴阳现状最实用的，就是死灵篇。顾名思义，死灵，便是死去的生灵，只是动态，比如死去的人，死去的动物，死去的微生物和死去的植物。
修炼，就是要修习它们死后的形态，修炼到高超，能让你在攻击对敌之中，自然而然陷入休克状态，麻痹敌手之后，再反制可敌。还可以由真正的死恢复活力，就是所谓的置之死地而后生，生灵篇分为天、地、阴、门四集，修炼到门集顶端，将会超凡脱俗，置之死地而后生，也就是所谓的拥有二次生命。
如此一来，哪怕是日后遇见高手，也能拼死一战之后，再寂灭重生，掌握到对方的弱点，可以再二次进攻之时，一击即中。
深吸了口气，他起身站立起来。先摆出一个虎龙摆尾的架势，左脚凝住地面湿漉漉的泥沙，双拳递前，看着面前的铁栅栏，视死如归。死灵篇修炼要诀，就是要将活物打成死物，将死物打成地狱十八层的彻底死物。
栅栏坚硬，刚猛，就需要修炼者运用冥气，有多少用多少，然后拼命击打，不能用意念控制，只能凭借肌肤呼吸，汗毛舒张和骨架来对抗。
“砰！”
一拳狠狠砸过去。
“啊！”
陆阴阳痛叫一声。
修炼不可运用任何技艺，包括基础魔技。
因此，此刻的陆阴阳是完全用普通人的身法和招数在打铁栅栏。
剧痛之感，让他龇牙咧嘴，收拳回来，红肿通红，皮子都破了，揉搓之间，发出咯吱咯吱的声音，好像是被铁锤一根根的敲碎了一般。
“我不入地狱谁入地狱？既然是至高绝学，自然我就要付出比常人十倍甚至是百倍的辛苦和坚持。加油，坚持住，陆阴阳，你可以的！”
怀着这种视死如归的信念。
他再度出拳殴打铁栅栏。
“砰砰砰砰砰！”
一拳接着一拳。半个时辰的功夫，他几乎一秒四次这样的频率出拳，拳头破裂，不管。破皮，不管。骨头碎裂，不管。同时还出脚，双脚蹬踏，犹如盘旋半空的踢扫，‘啪啪啪啪啪’！
击打得铁栅栏接连摇晃，弯曲，深陷，隐有要崩塌的迹象。
他并未打算逃跑，所以担心把铁栅栏弄坏引起怀疑，又接着转换地方。
“哒哒哒哒哒哒。”
东南西北，四个方位，只要是完好的铁栅栏，都被他给强行击打弯曲，甚至是断裂成两截。
“哗！”
四肢运用完。
他又接着如同鱼入大海般的猛然蹿入尖尖的，刺人你的稻草之中。
拼命的翻滚，蛙泳，直泳，弯泳，背泳，仿佛游鱼那般。
肉皮上沾满了小刺，骨架被掰断，小腹，胸口，都是红彤彤的。
接着再翻身跃起，进行拼命自残！
“铛铛。”
双拳打头。
“磅！”
双脚踢臀。
“咚咚！”
双臀坐地，震碎地面。
引起一阵轰隆隆的剧烈声响。
……
时复时。
日复日。
在自然总纲里，时间的界限，就类似于天上一日，地下一年。
相反，在这里修炼一年，也只相当于修炼自然总纲的一日。
因此，在这大概两天时间内，陆阴阳不断的殴打自残自己，其实就相当于是在自然总纲里修炼了好几年时间。
“哐当！”
陆阴阳一拳砸出去，正中后背的那块坚若磐石的墙壁。
碎裂。找书苑 wwｗ.zhaoshｕyuａｎ.com 空出来了一个大洞。
要知道，这血煞宗的大牢墙壁，可都是天然浇筑数千年所形成的交纹钢浇筑，需要力量至少需要上万斤，而且还得是在利用精妙的技巧和时间点才能做到。哪怕是谱鲁这样的高手想要击破，都需要事先经过周密策划，还有小心翼翼的揣摩和推敲之后才能达到。
而陆阴阳仅仅是在修炼了两天的自然总纲之后就达到了……
看着手中的拳头，已经通过血印愈合拳头，毫发未损，他惊讶的喃喃：“我就这样把自然总纲，四灵篇的天与地集给修炼成功了吗？拥有数千斤之力，而且灵活程度，感觉好像是有几百只兔子在飞奔，这种轻便的感觉，不曾遇见过啊。”
而且，他还默默的感受着体内，发现冥气水涨船高的拼命涌现出节点，来到丹田，再转入胸口，最后沉到底部，将冥气第四魂中期到后期的地带开通，就这么顺理成章，毫无征兆的到达了冥气第四魂后期，这，这实在是太让人匪夷所思了！
“老祖，我爱你！”
陆阴阳忍不住发出一声振奋的怒吼。
“唔……这大白天的，是谁在那里大呼小叫的啊？”
刚刚吼完，忽然从墙壁被拳头砸出来的小洞口里，传来了一声慵懒至极的鼾声。
陆阴阳一怔，看着那洞口里不断晃动出来的手臂影子，下意识的走过去。
……
